Kiwi: Hyödyt terveydelle

määritelmä

Kiivi on hedelmä, joka sisältää runsaasti antioksidantteja ja kuituja. Kiivi auttaa estämään sydämen patologioiden, syöpien ja kroonisten sairauksien (joihin kuuluvat astma) puhkeamista, mutta auttaa myös välttämään ummetusta.

Se on hyödyllinen myös ruokahalun ja verensokerin hallitsemiseksi diabeetikoilla (tyyppi 2). Sen lisäksi, että kiivi on erittäin rikas C-vitamiinin suhteen, se kykenee torjumaan myös vapaita radikaaleja, jotka ovat vastuussa monista tulehduksellisista sairauksista.