Lue portugaliksi
(Health) - Britannian Newcastlen ja Glasgow'n yliopistojen tekemässä tutkimuksessa (englanniksi) on löydetty ratkaisu tyypin 2 diabeteksen, yhä yleisemmän aineenvaihduntataudin, hallintaan, joka aiheuttaa lisääntynyttä verensokeria. Tulosten mukaan 90% tutkituista tapauksista onnistui hallitsemaan tautia huolehtimalla ruoasta ja laihduttamalla .
Ohjelma koostuu valmisteen, jonka kaloriarvo on 825–853 päivässä, ottamisesta kolmen ja viiden kuukauden ajan; myöhemmin kiinteät elintarvikkeet voidaan sisällyttää vähitellen valvontaan seuraavien kuukausien aikana. Tutkijat analysoivat 298 20–65-vuotiasta ihmistä, joilla oli tyypin 2 diabetes enintään kuuden vuoden ajan. Kaikille heille tehtiin vuoden aikana tiukka ruokavalio, minkä seurauksena yhdeksällä kymmenestä potilaasta oireet hävisivät, he menettivät noin 15 kg painoa ja vähensivät taudista johtuvia riskejä.
"Tutkimus viittaa siihen, että alle kuuden vuoden ajan tyypin 2 diabeetikot voivat kääntää sen päinvastaiseksi", kertoo tutkimuksen yksi kirjoittajat Michael Lean ja lisää, että ruokavalion tavoitteena on pitkäaikainen painonpudotus. hallitun järjestelmän ja fyysisen harjoituksen kautta. Diabetes on yksi pääasiallisista seurauksista väestön liikalihavuuden lisääntymiselle. Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan siitä kärsivien ihmisten määrä kasvoi 108 miljoonasta vuonna 1980 422 miljoonaan vuonna 2014, ja odotus vuodelle 2040 on 642 miljoonaa.
Kuva: © dolgachov - 123RF.com
