Pieni ongelma, mutta - mitä tehdä, kun meidän on naarmuttava nenäämme yllään suojaava naamio? Kuinka auttaa itseäsi ja ei saada tartuntaa? On tapoja!
Meidän on käytettävä suojanaamareita ulkona julkisissa tiloissa. Naamion tehtävänä on suojata muita meiltä, jos olemme saaneet tartunnan. Mutta virukset ja bakteerit voivat laskeutua maskiin, samoin kuin muiden ihmisten, esim. Keskustelukumppaniemme, syljen pisarat.
Entä jos haluamme aivastella tai nenä kutisee kauheasti ja meidän on vain naarmuttava itsemme? No, parempi olla tekemättä sitä ... Miksi? Koska koskettamalla naamiota, me vaarannamme tartunnan.
Kuinka ei aivastella?
Nenän sillan hieronta on yleinen käytäntö.
Kuinka meidän täytyy aivastaa?
Sinun tulisi aivastaa nenäsi osoittamalla kyynärpäätäsi (koskematta siihen), ja vaihda sitten maski.
Entä jos nenä kutisee?
Tämä on usein psykologinen ongelma. Mitä enemmän tiedämme, ettemme pääse pakenemaan, sitä enemmän haluamme. Yksi tunne tulisi yrittää voittaa.
Suosittelemme: Suojamaskista ulkonevat korvat. Kuinka voin auttaa itseäni?
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
