Kun teini-ikäinen kamppailee näppyjen kanssa suussaan, pidät sitä normaalina. Mutta kolmekymppinen tai jopa nelikymppinen akne on yllättävää ja sitten jopa huolestuttavaa, koska se osoittautuu erittäin vaikeaksi hoitaa. Ovatko hormonit syyllisiä vai riittämätön ihonhoito?
Aknevaurioita, jotka melkein kaikki tietävät hyvin omasta kokemuksestaan, esiintyy murrosiässä, kun hormonit alkavat "surisemaan" - noin 13-vuotiailla tytöillä, pojilla yleensä 2 vuotta myöhemmin. Suurin osa meistä tietää myös kokemuksesta, että yleensä 3-5 vuoden taistellessa näppylöitä vastaan uusia ei enää esiinny ja voit hengittää helpotusta. Osoittautuu kuitenkin, että kaikilla heistä ei ole onnekasta ja aknea esiintyy yhä useammin aikuisilla, enimmäkseen naisilla, joilta se oli käytännössä poissa tai oli hyvin lievää ennen. Miksi tämä tapahtuu?
Aikuisten akne - ei vain hormonit ovat syyllisiä
Toisin kuin nuorten akne, on hyvin harvinaista, että ihomuutosten syy on systeemiset hormonaaliset häiriöt. Siksi yritykset ehkäisypillereillä parantavat usein vain väliaikaisesti - hormonihoidon jälkeen ongelma palaa.
Joten mikä aiheuttaa aikuisten aknea? Stressi ensin. Se aiheuttaa 5-alfa-reduktaasin yliekspressiota ihossa, erityisesti talirauhasissa. Tämä tarkoittaa, että stressi lisää androgeenin, hormonin, joka on vastuussa sebumin lisääntyneestä tuotannosta, yliaktiivisuutta. Samankaltaisilla vaikutuksilla, vaikka epäsuorasti, on myös ruokavalio, jossa on runsaasti tuotteita, joilla on korkea glykeeminen indeksi, hyvin jalostettuja, mukaan lukien pikaruokaa.
Tällainen valikko nostaa veren insuliinitasoa jyrkästi, mikä stimuloi androgeenien tuotantoa ja lisää siten seborreaa. Ja tämä on kaiken pahan alku. Talirauhasten liikaa tuotettu eritys on tavallista paksumpaa ja saavuttaa ihon pinnan suurilla vaikeuksilla. Kun myös epidermiksen keratoosiprosessi tehostuu, osa eritteistä suljetaan talirauhaskanavissa ja näin muodostuu mustapäitä.
Tukkeutuneet talirauhaset tarjoavat erinomaiset olosuhteet anaerobisten bakteerien ja muiden tulehdusta aiheuttavien mikro-organismien kehittymiselle - iholle ilmestyy täpliä, papuleita, sitten kyhmyjä ja märkiviä infiltraatteja. Stressin ja huonon ruokavalion lisäksi intensiivinen auringonotto voi myös vaikuttaa ihomuutoksiin (vaikka aurinko kuivaa ihon ja minimoi aknea vaurioittavat ajoittain, mutta syksyllä ne voimistuvat taas), yliherkkyydestä tiettyihin elintarvikkeisiin tai sopimattomien kosmetiikkojen käyttöön (raskaalla iholla). emäs, monikomponenttinen, hajustettu).
Kotihoito näppylöitä varten
Pimples suun ja kaulan ympärillä
On vaikea selittää miksi, mutta aikuisilla aknevauriot sijaitsevat eri tavalla kuin nuorilla, useimmiten kasvojen alaosassa - leuassa, leuassa, suun ympärillä, kaulassa. Niitä ei levitetä eikä niitä levitetä laajasti, vaan ne muodostuvat pysyvistä tulehduksellisista muutoksista, usein kuivan ihon perusteella. Niitä on vaikea hoitaa ja ne jättävät usein iholle pysyviä jälkiä rumajen arpien ja värimuutosten muodossa.
Myöhäinen akne - vaikea lääketieteellinen ongelma
Aikuisten aknen ongelmana on, että tavallinen aknen hoito ei auta, ja systeemiset antibiootit ovat tehokkaita vain, kun käytät lääkettä. Siksi yleisimmin käytetty yhdistelmähoito räätälöidään potilaan yksilöllisiin tarpeisiin.
Vaikeissa tapauksissa niin kutsuttuina lääkkeinä ensimmäinen hoitolinja on oraaliset antibiootit (antibakteeristen ominaisuuksiensa vuoksi), mutta ennen kaikkea retinoidit (A-vitamiinijohdannaiset), esim. isotretinoiini. Se on erittäin tehokas - se normalisoi epidermaalisten solujen erilaistumisen, vähentää talin kertymistä hiusrakkuloihin. Sillä on kuitenkin myös haittoja, koska se on teratogeeninen (se voi vahingoittaa sikiötä) ja lisää ihon herkkyyttä UV-säteille. Siksi useita kuukausia kestävä hoito suoritetaan tiukassa lääkärin valvonnassa. Ennen kuin aloitat, sinun on tarkistettava kolesterolitasosi (korkea kolesteroli on vasta-aihe), etkä saa tulla raskaaksi sen käytön aikana (hoidon päätyttyä naisen tulisi odottaa 3–6 kuukautta ennen raskautta), ottaa aurinkoa tai tehdä invasiivisia kosmeettisia toimenpiteitä.
Suun kautta otettavaa hoitoa täydennetään ja korvataan paikallisella hoidolla ihon kunto paranee. Tällaisissa tapauksissa käytetään antibiootteja (erytromysiini tai klindamysiini) ja retinoideja tai bentsoyyliperoksidia sisältäviä levitteitä. Ne vähentävät tulehdusta aiheuttavien bakteerien kasvua ja ylläpitävät hoidon vaikutuksia.
Myöhäinen akne - miten valita ihonhoitokosmetiikka?
Se on tärkeä osa aknen vastaista hoitoa. Ensinnäkin sinun on valittava kosmetiikkasi huolellisesti - niiden tulisi olla valmisteita, joilla ei ole kovin rikas kaava (mitä yksinkertaisempi kosmeettisen tuotteen koostumus, sitä parempi iholle) ja erittäin kosteuttava.
Halutut ainesosat ovat: retinoli (retinolivoiteet estävät ihon keratinisaatiohäiriöitä ja edistävät sen uusiutumista, mutta samalla hyvin kuivaavat ihon, minkä vuoksi tarvitaan voimakasta kosteutta), C- ja E-vitamiinit (torjuvat vapaita radikaaleja ja estävät tulehdusta edistävien sytokiinien tuotantoa), leväuutteet ja aloe vera (kosteuttaa). Ihonpuhdistukseen suositellaan misellaarisia nesteitä, geelejä ja esimerkiksi salisyyli- tai glykolihappoon perustuvia valmisteita - ne pehmentävät orvaskeden soluja, helpottavat niiden poistumista ja puhdistavat huokoset. On myös suositeltavaa käyttää säännöllisesti (kahdesti viikossa) kuorintoja - mekaanisia tai kemiallisia (ne poistavat kovan ihon ja helpottavat huokosien vapauttamista).
Kun valitset kosmetiikkaa ihon puutteiden piilottamiseksi, sinun on etsittävä kevyitä koostumuksia, jotka eivät tukki huokosia ja antavat iholle mahdollisuuden hengittää (niin kutsuttu ei-komedogeeninen kosmetiikka). On syytä käyttää valmisteita, joilla on lisäominaisuuksia, jotka edistävät aknevaurioiden hoitoa, esim. Antibakteeriset, kaventavat ihohuokosia ja vähentävät talin eritystä.
kuukausittain "Zdrowie"
---na-czym-polega-i-jakie-s-powikania.jpg)
