.jpg)
Pitkäaikaisen ehkäisyn menetelmiä, ts. Pitkävaikutteisia ehkäisyvalmisteita (muita menetelmiä kuin ehkäisypillereitä) - pidetään yhtenä mukavimmista ja tehokkaimmista tavoista estää ei-toivottu raskaus. Menetelmästä riippuen pitkäaikaista ehkäisyä käytetään kerran kuukaudessa, 3 vuoden välein tai jopa 5 vuoden välein. Tutustu Puolassa saatavilla oleviin pitkäaikaisen ehkäisyn menetelmiin.
Pitkäaikaista ehkäisyä suositellaan kiireisille (ja unohdetuille) naisille. Ne ovat tehokkaita ehkäisymenetelmiä, eikä niitä tarvitse käyttää joka päivä. Ne valitaan usein vaihtoehdoksi ehkäisypillereille, jotka sinun on muistettava joka päivä.
Pitkäaikaisen hormonaalisen ehkäisyn edut
Käyttömukavuudella ja ehkäisyn tehokkuudella on merkittävä vaikutus naisen päätökseen siitä, mikä suojamuoto on hänelle paras. Hormonaalisen ja mekaanisen ehkäisyn menetelmiä, jotka annetaan muulla kuin suun kautta, suositellaan ensisijaisesti naisille, jotka eivät ole kurinalaista ja jotka ovat joskus unohtaneet ottaa hormonaalisia pillereitä säännöllisesti.
- Nykyajan yhteiskunnassa 24 tuntia ei riitä opiskeluun, työhön, perhe-elämän järjestämiseen ja ystävien tapaamiseen liittyviin tehtäviin. Tässä tapauksessa on vaikea muistaa kaikkea - myös ehkäisyn ottamista joka päivä. Ratkaisu intensiivisesti elävälle naiselle on käteviä - koska epätavallisia - hormonaalisen ehkäisyn menetelmiä, mikä tarkoittaa myös sitä, että naisella on yksi vähemmän muistettavaa tietoa - kertoo tohtori Tomasz Sobierajski, sosiologi Varsovan yliopiston soveltavien sosiaalitieteiden instituutista.
Pitkävaikutteisten ehkäisymenetelmien avulla on helpompaa varmistaa esitteessä ilmoitettu tehokkuus, koska virheen mahdollisuus kehon hormonitoimituksessa vähenee.Ehkäisypillerit voidaan unohtaa tahattomasti, ja ripulia tai oksentelua aiheuttavat suolisto-ongelmat voivat poistaa hormonit kehosta ennen kuin ne voivat imeytyä, mikä vähentää käytetyn menetelmän ehkäisyvaikutusta.
Tärkeä! Toisin kuin yleisesti uskotaan, useimmat antibiootit eivät vaikuta ehkäisyvalmisteiden tehokkuuteen. Vain rimfapisiini, jota käytetään esimerkiksi tuberkuloosin hoidossa, voi olla vuorovaikutuksessa ehkäisypillereiden kanssa.
Lue myös: Hedelmälliset päivät - hedelmällisten päivien kalenteri. Kuinka laskea hedelmälliset päivät? Ehkäisypillereiden riittämätön säilytys heikentää niiden tehokkuuttaPitkäaikaisen ehkäisyn menetelmät
Pitkäaikaisempia ehkäisymenetelmiä ovat:
- ehkäisylaastari,
- emättimen ehkäisyrengas,
- hormoni-injektio,
- hormonaalinen kohdunsisäinen järjestelmä,
- kohdunsisäinen laite (spiraali),
- ehkäisyväline.
Kun valitset jokaisen edellä mainitun ehkäisymenetelmän, vaaditaan lääkärin kuulemista, joka auttaa sinua valitsemaan sinulle sopivan menetelmän. Toisaalta potilas voi ehdottaa lääkärille, että hän harjoittaa aktiivista elämäntapaa ja haluaisi, että sen lisäksi, että hän on erittäin tehokas ehkäisyssä, olisi mukava käyttää ehkäisyä ja olla turvallinen mahdollisimman vähän haittavaikutuksia vastaan.
Pitkäaikainen ehkäisy - ehkäisylaastari
Ehkäisylaastari - on neliön muotoinen depotlaastari, joka koostuu kolmesta kerroksesta. Sisäkerroksessa on liima, jonka ansiosta kipsi tarttuu kunnolla ihoon. Hormonit (estrogeeni ja progesteroni) vapautuvat jatkuvasti laastarista ja imeytyessään ihon läpi pääsevät suoraan verenkiertoon. Kun käytät laastaria, se on tarpeen kiinnittää samana viikonpäivänä. Kolmen viikon käytön jälkeen sinun on pidettävä seitsemän päivän tauko, jonka aikana tulee verenvuotoa. Jos nainen haluaa lykätä kuukautisiaan, hän voi alkaa käyttää toista lääkepakettia seitsemän päivän tauon sijaan.
Edut: Ehkäisylaastaria on helppo käyttää ja voit laittaa sen itsellesi käymättä gynekologissa. Hormonit tunkeutuvat ihoon suoraan vereen ohittaen siten ruoansulatuskanavan. Jos teet virheen menetelmän käytössä (esim. Unohdat laittaa uuden laastarin), vanha laastari antaa 48 tuntia ylimääräistä ehkäisysuojaa.
Tehokkuus - 99%. Ehkäisylaastarin tehokkuutta mittaava Pearl-indeksi on 0,6-0,9.
Haitat: Liian korkea BMI (> 30) voi vaikuttaa laastarin toimittamien hormonien tasoon ja vaikuttaa niiden tehokkuuteen. Joillakin naisilla ehkäisylaastari voi ärsyttää ihoa, aiheuttaa tiputtelua tai verenvuotoa.
Mitä et tiedä ehkäisystä
Pitkäaikainen ehkäisy - emättimen ehkäisyrengas
Emättimen ehkäisyrengas on valmistettu joustavasta, pehmeästä materiaalista, joka on "rannekkeen" muotoinen ja jonka halkaisija on hieman yli 5 cm ja poikkileikkaus 4 mm. Se kestää mekaanisia vaurioita. Sen innovaatio on siinä, että se sisältää pienen määrän kahta naishormonia, progestogeenia ja estrogeenia, jotka vapautuvat koko ajan emättimeen asettamisen jälkeen ja tunkeutuvat verenkiertoon. Vierailun aikana lääkäri opettaa naiselle, kuinka ehkäisyrengas asetetaan tulevaisuudessa. Rengas on puristettava sormillasi ja työnnettävä emättimeen kuukautiskierron ensimmäisenä päivänä. Se laitetaan päälle ja poistetaan samalla tavalla kuin asetetaan hygieniatamponi. Kolmen viikon kuluttua käyttäjä poistaa renkaan itse ja tekee sitten seitsemän päivän tauon vieroitusverenvuodosta. Sen 21 päivän aikana, jonka renkaan on oltava emättimessä, se voidaan poistaa enintään kolmeksi tunniksi. Jos rengas menettää spontaanisti, se on pestävä kylmässä tai haaleassa vedessä ja asetettava takaisin mahdollisimman pian.
Edut: Emättimen ehkäisyrengas sisältää minimaalisen määrän estrogeenia (15 ug). Pieni annos hormoneja aiheuttaa sen, että naiset, jotka käyttävät rengasta harvemmin kuin esimerkiksi pillereitä käyttävät, kärsivät päänsärkyistä, rintojen arkuudesta, pahoinvoinnista ja painonnoususta. Rengas mahdollistaa hyvän syklin hallinnan. Se on huomaamaton - siksi naiset sietävät sitä hyvin ja kumppaninsa hyväksyvät sen. Sitä käytetään kerran kuukaudessa. Ehkäisyrengas pysyy tehokkaana, jos rengas poistetaan ja asetetaan takaisin 3 tunnin kuluessa. Sitä ei kuitenkaan pidä poistaa yhdynnän aikana.
Tehokkuus 99%. Emättimen menetelmän tehokkuutta kuvaava Pearl-indeksi on 0,65.
Miinukset: Naisten on aluksi opittava käyttämään emättimen rengasta oikein, mutta siitä tulee helpompaa ja helpompaa, kun apteekeissa on applikaattoreita, jotka auttavat asettamaan renkaan.
Pitkäaikainen ehkäisy - ehkäisyinjektio
Ehkäisyinjektio on valittu menetelmä naisille, jotka imettävät kuusi viikkoa vauvan syntymän jälkeen. Se on myös hyvä ehkäisymenetelmä naisille, joilla on systeemisiä sairauksia. Se annetaan lihaksensisäisenä injektiona kerran 12 tai 8 viikossa. Tämän ajan kuluttua annetaan seuraava annos. Injektio sisältää suuren annoksen yhtä hormonia, progestogeenia. Injektio lopettaa ovulaation paksuuntamalla kohdunkaulan limaa, mikä puolestaan vaikuttaa sen läpäisemättömyyteen siittiöiden suhteen ja estää alkion implantoitumista. Puolassa tätä menetelmää käytetään suhteellisen harvoin.
Edut: Nainen on käytännössä 99% turvallinen koko injektion ajan. Käytetään kerran kolmessa kuukaudessa. Injektio vähentää premenstruaalisia oireita (PMS). Imettävillä naisilla injektio on välinpitämätön ruoan koostumuksen suhteen.
Teho: Ehkäisyvalmisteen tehokkuuden Pearl-indeksi on 0-1.
Miinukset: Injektion antaa lääkäri tai sairaanhoitaja. Injektion vaikutus on vähintään kolmen kuukauden hedelmättömyys. Täysi hedelmällisyys palaa vasta useita kuukausia injektion lopettamisen jälkeen. Tällä menetelmällä voi olla vaikutusta painonnousuun ja mielialan vaihteluihin.
Pitkäaikainen ehkäisy - IUD (IUD)
IUD (IUD) - tätä menetelmää suositellaan naisille, jotka ovat jo synnyttäneet ja eivät todennäköisesti aio saada lapsia, ja niille, jotka eivät halua tai eivät voi käyttää hormonaalisia menetelmiä. Sisäkappale on valmistettu polyeteenistä, myös lisäämällä hopeaa tai kuparia. Sen muoto muistuttaa T-kirjainta.
Lisäosa on voimassa kuukausittaisen jakson päivinä. Tyypistä riippuen se voi suorittaa tehtävänsä 3-5 vuoden ajan. Lääkäri työntää IUD: n kuukautisvuodon aikana, kun kohdun sisäänkäynti on hieman laajentunut.
Edut: Estää raskauden jopa 5 vuoteen. Lääkäri voi poistaa sen, kun nainen haluaa tulla raskaaksi. Se vähentää kuukausittaista verenvuotoa.
Tehokkuus: Pearl-indeksi, joka mittaa spiraalin tehokkuutta, vaihtelee välillä 1–4 vuorausmallista riippuen.
Miinukset: Ei suositella naisille, jotka eivät ole synnyttäneet. Lisää vaginiitin riskiä. IUD: n asettamisen jälkeen naisen ruumiin on totuttava "vierasrunkoon", joten kipu voi ilmetä alkuvaiheessa.
Pitkäaikainen ehkäisy - hormonaalinen IUD
Hormonaalinen IUD - on muovinen IUD, joka asetetaan kohtuun enintään 5 vuodeksi. Rakenne on hyvin samanlainen kuin tavallinen IUD, mutta siinä on lisäksi pieni progestiinihormonia sisältävä säiliö, joka vapautuu tasaisesti IUD: n käytön aikana. Vapautunut hormoni saa kohdunkaulan liman sakeutumaan, mikä estää siittiöitä pääsemästä sen läpi. Se on ehkäisymenetelmä, joka yhdistää perinteisen spiraalin edut (ja haitat) ehkäisypillereihin.
Edut: Progestogeenin paikallisen vapautumisen takia hormonaalinen insertti vähentää merkittävästi kuukautisvuodon määrää ja kestoa, ja jopa joillakin potilailla se lopettaa kuukautisten täydellisen.
Tehokkuus: Pearl-indeksi on hormonitason tehokkuuden suhteen 0,2–1.
Haitat: Hormoni (progestogeeni) toimii paikallisesti, eikä sillä ole systeemisiä vaikutuksia, tyypillisesti esimerkiksi suun kautta otettaville ehkäisyvalmisteille. Ehkäisykäämin käyttö vaatii säännöllisiä käyntejä gynekologissa kolmen kuukauden kuluttua IUD: n asettamisesta.
Pitkäaikainen ehkäisy - ehkäisyväline
Ehkäisyimplantti asetetaan ihon alle (olkavarren sisäpuolelle) 3-5 vuodeksi. Implantaatti on tulitikun kokoinen (4 mm x 2 mm) ja toimii estämällä ovulaatiota, estämällä siittiöiden pääsyn munasoluun ja estämällä kohdun limakalvon syklisen kypsymisen. Kun ehkäisyinplantaatti on poistettu, hedelmällisyys palautuu seuraavassa kuukautiskierrossa.
Edut: Implantaatti vapauttaa jatkuvasti pienen määrän hormonia, joten oksentelu, ripuli tai antibioottien käyttö ei vähennä tämän menetelmän tehokkuutta.
Tehokkuus yli 99%. Ehkäisy implantin tehokkuuden Pearl-indeksi on 0,01.
Miinukset: Tällä menetelmällä voi esiintyä epäsäännöllistä verenvuotoa.
