Ennen kuin viet vauvasi ulos kävelylle, pakkaa kaikki tarvitsemasi pussiin. Tiedätkö mitä sinun pitäisi ottaa mukaan? Suosittelemme, mitä lisävarusteita tarvitaan vauvakävelyyn, jotta matka olisi miellyttävä eikä työläs.
Kun sää on hyvä, kannattaa viettää mahdollisimman paljon aikaa ulkona vauvan kanssa. Lastenlääkärit neuvoo sinua menemään kävelylle vauvan kanssa vähintään kaksi tai kolme tuntia. Auringon vaikutuksesta vauvan keho tuottaa D-vitamiinia, joka on välttämätön luun asianmukaiselle kehitykselle. Suurimman osan ajasta vauva nukkuu varmasti vaunussa. Mutta kun se herää, sinun on syötettävä heidät, vaihdettava ne ja ehkä jopa vaihdettava vaatteet (esim. Kun vauva kaataa maitoa tai vaippaa). Kiireisen kotiin menemisen sijasta on parempi ottaa kaikki tarvittavat lisävarusteet mukanasi kävelylle.
Ideoita vapaa-ajan viettämiseen lapsesi kanssa
Täydellinen laukku, josta on hyötyä kävelyllä vauvan kanssa
Sen tulisi olla tilava, jotta kaikki tarvittavat esineet ja lisävarusteet mahtuu helposti. On hyvä, jos siinä on useita taskuja - jotta sisältö ei sekoittuisi toisiinsa. Ennen kuin ostat pussin:
- tarkista, mistä materiaalista se on tehty - parhaat ovat helposti puhdistettavia; Sen sijaan, että valitsisit ylellisen nahkalaukun, osta yksi nailonista
- katso, onko helppo irrottaa yhdellä kädellä
- tarkastella lisävarusteita; käytännöllisimmät ovat pussit, joihin on kiinnitetty hoitoalusta ja säilytysastia lämpöä varten (maitoa tai juomia varten)
- tarkista, kuinka paljon tyhjä pussi painaa - mitä kevyempi, sitä parempi.
Kävellessäsi pienen lapsen kanssa tarvitset:
- 2-3 vaippaa vaihdossa
- kosteat pyyhkeet pakaran puhdistamiseksi
- hankautumista estävä kerma
- vaatteiden vaihto
- jos pussissa ei ole mattoa, ota huopa
- aurinkovoidetta (levitä sitä vauvallesi ennen kuin lähdet talosta ja kahden tunnin kävelyn jälkeen)
- antibakteerinen käsigeeli (on hyödyllistä, jos vauva alkaa vaatia rintoja vaipan vaihdon jälkeen)
- jos et imetä, ota maitopullo (lämpöaktiivisessa pakkauksessa se on lämmin kaksi tuntia) ja jotain juotavaa vauvallesi, kuten kamomillateetä.
---czy-te-grzyby-s-zdrowe-dlaczego-warto-je-kurki.jpg)
