Haistamuisti on yksi ihmiskehon ilmiöistä. Tiedetään, että se ei muutu koko elämän ajan, joten voimme muistaa vuosien takaisen kesäillan tuoksun tai lapsuudessa suosikkijuustokakun makean tuoksun. Katso, mikä on hajumuisti ja miten sitä voidaan käyttää.
Kaikilla on sellaisia muistettuja hajuja, jotka herättävät hyviä muistoja, mutta haju on aistimme salaperäinen. Muinaiset tiesivät, että hajut vaikuttavat psyykeemme, mutta lähes 10000 ihmistä tiesi muistamisen ja tunnistamisen olemuksen. hajuja selvitettiin vasta vuonna 2004. Tämä johtui Richard Axelin ja Linda Buckin tutkimuksesta, josta tutkijat saivat fysiologian ja lääketieteen Nobel-palkinnon. Niiden ansiosta tiedämme, että hajuilla on erityinen vaikutus aivojen työhön ja monimutkaiseen hormonaaliseen peliin, joka määrää käyttäytymisemme ja tunteemme.
Esimerkiksi hajuaistilla on erittäin tärkeä rooli kumppaneiden valinnassa ... Vahvojen ja terveiden jälkeläisten saamiseksi nainen, jolla on lempeä haju, valitsee alitajuisesti lapsensa isäksi miehen, jolla on erilainen HLA. Se on histo-yhteensopivuusjärjestelmä, johon immuunijärjestelmän komponentit koodataan, mukaan lukien henkilön spesifiset proteiinit. Mitä enemmän eri geenit ovat erilaisia, sitä paremmat ovat onnistuneiden seuraajien mahdollisuudet.
Hajumuisti pysyy samana koko elämän ajan
Hajusolujen pinta-ala on vain 1-3 cm2, mutta niiden työtä ohjaa yli tuhat geeniä. Hajureseptorit alkavat toimia, kun mikroskooppiset hajumolekyylit - ligandit saavuttavat ne. Niiden vaikutuksesta muodostuu entsyymi, josta osa saavuttaa aivokuoren, jossa haju tunnistetaan. Entsyymin toinen osa tunkeutuu tunteista ja muistista vastuussa olevaan limbiseen järjestelmään. Täällä tehdään ilman tahtomme osallistumista päätös siitä, onko havaittu haju miellyttävä vai ei. Kun haju on tiedetty, se kohdistetaan spesifiseen haju-reseptoriin. Tällöin hajumuisti muodostuu. Se ei muutu koko ihmisen elämässä ja herättää aina erityisiä muistoja tuoksun mukana olleista tapahtumista.
Miksi tarvitsemme hyvän nenän?
Yksinkertaisesti sanottuna rohkaisemaan, viehättämään ja rauhoittamaan meitä. Myyjät tietävät tämän hyvin. On esimerkiksi osoitettu, että tuoreen leivän tuoksu on 30 prosenttia. kasvattaa myyntiään. Hajusteilla, jotka yhdistämme ylellisyyteen, on samanlainen vaikutus psyykkeemme, esim. Nahan, piipputupakan tai hajusteiden haju. Mutta nenämme tehtävä ei ole vain kiusaus. Hajuaistalla on myös monia muita tärkeitä toimintoja:
- varoittaa vaarallisista aineista, esim. savusta, ja antaa sinun löytää niiden lähde;
- auttaa tunnistamaan makuja;
- suojaa meitä ruokamyrkytyksiltä, koska se helpottaa huonojen ruokien tunnistamista;
- osallistuu syljen ja mahalaukun mehun eritykseen;
- se on esteettisten kokemusten lähde;
- määrittää seksuaalisen käyttäytymisen ja tunteet.
Valitse kodin tuoksut hajumuistisi mukaan
Aromaterapia on käyttänyt tuoksujen ominaisuuksia jo ikuisesti - taidetta hoitaa kehoa ja sielua voimakkaasti tuoksuvilla öljyillä. Mutta kuinka valita ne niin, että ne rauhoittavat hermoja ja antavat iloa olla ympäristössään? Tässä ovat säännöt, joiden avulla voimme sisustaa huoneiston mielenterveydellemme ja terveydellemme sopivilla hajusteilla:
- käytä sinulle parhaiten sopivia aromeja, älä vain niitä, jotka ovat vain muodikkaita;
- sekoita enintään 5 tuoksua kotona;
- ensimmäistä kertaa, kun tuot uuden tuoksun kotiisi, varo päänsärkyä;
- käytä korkealaatuisia luonnollisia eteerisiä öljyjä.
Havaitsemme tuoksumaailman erikseen. Mikä jotkut rauhoittaa, voi innostaa toisia. Talon miellyttävä haju saa perheenjäsenet tuntemaan olonsa hyväksi siinä. Kuinka järjestää tällainen kimppu? Olipa kyseessä kukkien, mausteiden, hedelmien tai suitsukkeiden aromi - on monia mahdollisuuksia. On vain tärkeää, että se vastaa aisteja, antaa meille mahdollisuuden rentoutua ja tehdä huoneistosta puhdas ja siisti.
Kuinka parantaa mielialaasi tuoksulla? Kynttilät, popurrit ja eteeriset öljyt
Tuoksukynttilät ovat hyvä ratkaisu. Jotkut tuoksuvat voimakkaasti heti laatikosta. Palavan kynttilän haju riippuu materiaalista, josta se on valmistettu. Terveimmät kynttilät on valmistettu parafiinista ja maustettu luonnollisilla öljyillä, koska ne päästävät vähemmän savua. Jotkut ihmiset valitsevat mehiläisvahakynttilät, koska he pitävät makeasta, hunajaisesta tuoksustaan.
Erityisiä savuttomia kynttilöitä suositellaan erityisesti kodeissa, joissa tupakoidaan. Suitsukkeella, aromaattisten hartsien, kuoren, puun, hedelmien ja kukkien seoksella, on kannattajia. Suitsutikku tulisi polttaa vain, ei polttaa liekillä. Samanlainen vaikutus voidaan saavuttaa heittämällä männynpuikot leveän kynttilän liekkiin. Idän kiehtoo, he väittävät, että suitsukkeet parantavat kodin energiaa ja ajavat myös vihaa ja erimielisyyksiä. On syytä muistaa, että laadukkaat suitsuketikut ilman synteettisiä lisäaineita on pakattu erityisiin pulloihin. Heidän hajunsa tunnistamme vasta sytyttämisen jälkeen.
Huoneeseen kannattaa levittää myös poturri, ts. Tuoksuva seos kuivattuja kukkia, kuorta, lehtiä, sammaleita, juuria, yrttejä ja aromaattisia öljyjä. Potpourri ei vain tuoksu hyvältä, vaan näyttää myös kauniilta läpinäkyvissä lasikulhoissa tai lautasilla.
Talon sisätilat voidaan infusoida luonnollisten eteeristen öljyjen tuoksuilla. Jotta tämä tapahtuisi, tarvitset öljyn lisäksi erityisen takan. Säiliön, johon vesi kaadetaan ja öljy pudotetaan, on oltava auki ja helppo puhdistaa, ja lämmityskynttilän paikan on oltava helposti saavutettavissa. Takka loppuu yleensä puolen tunnin kuluttua, mutta miellyttävä tuoksu viipyy huoneessa pitkään.
Eteeristen öljyjen käytöstä on monia etuja. Joillakin niistä on stimuloiva vaikutus, toisilla on rauhoittava ja rauhoittava vaikutus. Suurimmalla osalla niistä on myös voimakkaita bakterisidisiä ominaisuuksia. Siksi on syytä käyttää niitä erityisesti talvella, kun hengitystieinfektiot leviävät ympäriinsä.
kuukausittain "Zdrowie"
---co-oznacza.jpg)
---pseudochoroba-czy-rzeczywiste-zagroenie-wywiad.jpg)
