Sähköisen savukkeen on tarkoitus auttaa sinua lopettamaan tupakointi. Asiantuntijoiden mukaan se on hyvä ratkaisu ihmisille, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin, mutta eivät voi kuvitella elämäänsä ilman riippuvuuteen liittyviä rituaaleja. Onko tupakoinnin lopettaminen todella helppoa e-savukkeella?
E-savukkeet ovat asiantuntijoiden mukaan erittäin tehokkaita ihmisille, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin, mutta purukumit, inhalaattorit, laastarit ja muut tavalliset nikotiinikorvaushoitoaineet eivät ole auttaneet niitä. - Tutkimus on kuitenkin uusi, emmekä tiedä, palaavatko tällaiset ihmiset esimerkiksi kuuden kuukauden kuluttua riippuvuuteen - sanoo professori Andrzej Sobczak Sosnowiecin työterveys- ja ympäristöterveyslaitoksen kemiallisten haittojen ja geenitoksikologian osastolta.
Sähköinen savuke: vastaus kahden tyyppiseen riippuvuuteen
Kaikilla tähän mennessä käytetyillä nikotiiniterapiatyypeillä on vain tyydyttynyt fyysinen riippuvuus nikotiinista. Sähköinen savuke puolestaan tyydyttää kaksi riippumatonta riippuvuustyyppiä: kemiallinen riippuvuus nikotiinista ja henkinen riippuvuus, joka liittyy koko tupakointivaippaan, eli savukkeen ottaminen pakkauksesta, sytyttäminen, savun hengittäminen ja hengittäminen, käsien miehittäminen, savukkeen sammuttaminen tuhkakupissa jne.
Sähköisellä savukkeella on monia etuja tupakoitsijalle
- se tyydyttää nikotiinihimoa
- se jäljittelee savua
- maistuu savukkeelta
- voit kehittää tupakointituaaleja
Lisäksi e-savukkeen avulla voit välttää tupakansavun yleisen hajun. Sähköisiä savukkeita käyttävät ihmiset sanovat, että muutaman päivän kuluttua tupakansavun haju, josta he ovat jo tottuneet, hylkää heidät perinteisistä savukkeista.
Kuinka lopettaa tupakointi
Sähköinen savuke: mitä sinun tulisi varoa?
On tärkeää, ettet osta nestettä epäluotettavista lähteistä - ilman esitteitä, joissa on tietoja valmistajasta, maahantuojasta, merkinnöistä ja koostumuksesta. Ne voivat olla kontaminoituneita esimerkiksi tolueenilla tai bentseenillä. Muista myös, että e-savuke sisältää nikotiinia, joka voi liiallisina määrinä myrkyttää kehon.
Sähköiset savukkeet ja Puolan laki
Koska luotettavia tietoja ei ole, ei tiedetä, voidaanko e-savukkeita pitää lääkkeinä, jotka auttavat lopettamaan tupakoinnin, vai muuna haitallisena nikotiiniriippuvuustuotteena. Siksi asiaa kohdellaan eri tavoin eri maissa.
Toistaiseksi Puolan säännökset eivät kiellä sähkösavukkeiden myyntiä alaikäisille, vaikka ne sisältävät nikotiinia. Niiden myyntiä ei säännellä myöskään terveydensuojelulaki tupakkatuotteiden käytön seurauksilta, koska ne eivät sisällä tupakkaa. Siksi heistä on tullut erittäin suosittuja teini-ikäisten keskuudessa. Joka viides nuori on jo ollut tekemisissä heidän kanssaan, koska heitä voi ostaa ilman ongelmia.
