KUINKA LAIHTUA 20 KG 15-VUOTIAANA?

Kuinka laihtua 20 kg 15-vuotiaana?



Toimituksen Valinta
Puhuminen keskeytyksettä, suusanallisesti
Puhuminen keskeytyksettä, suusanallisesti
Olen 15-vuotias, painan 80 kg ja olen 167 cm pitkä. Haluaisin laihtua 20 kiloa. Olen jo poistanut makeiset, pikaruoat ruokavaliosta ja korvannut hiilihapotetut juomat kivennäisvedellä. Mitä seuraavaksi? Haluaisin vinkkejä. On hienoa, että hän tekee jo niin paljon