Olen 3 viikkoa sappirakon laparoskopian jälkeen.Voinko syödä jäätelöä ja muita makeisia nyt? Kuinka paljon minun pitäisi noudattaa rajoittavaa ruokavaliota?
Jos sinulla on sappirakko poistettu, sinun tulee olla ruokavalio, joka on helposti sulava, mikä vähentää rasvan ja jopa kuitujen saantia. Mitä pidempään se on, sitä terveellisempi se on ruoansulatuskanavalle. Paistetut ja paistetut, rasvainen liha ja kala, täysjyvätuotteet tai jäätelö rasvaisissa päällysteissä suklaalla tai lopuksi kermasta ja keltuaisista valmistettu jäätelö eivät ole sinua varten. Makeisten joukossa suositellaan koristekastikkeita ja keksejä - toisin sanoen ruokavalion makeisia. Voit syödä sorbetteja jäätelöstä.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Iza CzajkaKirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.
---czy-te-grzyby-s-zdrowe-dlaczego-warto-je-kurki.jpg)
