Imetys: Faktat ja myytit imetyksestä

Imetys on tuottanut paljon ristiriitaisia ​​tietoja. Pitääkö ruokinnan merkitä kipua ja halkeilevia nännejä? Täytyykö minun aloittaa vauvan ruokinta kuuden kuukauden iän jälkeen? Mitkä imetysväitteet ovat totta ja joita ei pitäisi huolehtia?

• Imetyksen on satuttava.

Se ei ole totta - rinnat satuttavat ruokinnan aikana lähinnä silloin, kun vauva imee peittämättä koko näntää suulla. Kipun pysäyttämiseksi riittää yleensä muuttamaan tapaa kiinnittää vauva rintaan.
Jos sinulla on ongelmia tämän kanssa, pyydä kätilöltä apua tai mene imetysklinikalle. Jos rinnat vahingoittuvat vauvan oikeasta asennosta huolimatta, nännitauti voi olla syy ja tarvitaan erikoislääkärin hoitoa.

Kun annat rintaa vauvalle, tue rintaa kädelläsi niin, että peukalo ja neljä sormea ​​muodostavat U-muodon.Ruokinnan jälkeen sinun on pidettävä vauvaa pystyssä muutaman minuutin ajan.

• Maito voidaan vetää rinnasta ja säilyttää jääkaapissa.

Totta - maito voi seistä useita tunteja huoneenlämmössä, 2-3 päivää jääkaapissa ja jopa vuoden pakastimessa.

• Jokaisen imettävän äidin on noudatettava ruokavaliota.

Se ei ole totta - vauvan ruokinta vaatii järkevää ja terveellistä ruokailua, mutta jos vauvalla ei ole allergioita tai koliikkeja, ei ole mitään syytä, miksi äidin tulisi mennä ruokavalioon eikä syödä mitä haluaa.

• Imetystä voidaan stimuloida juomalla erityisiä yrttiteitä päivittäin.

Totta - fenkoli on apteekeissa myytävien maitoa käyttävien yrttien tärkein ainesosa - sen vaikutus laktaation tehostamiseen on ollut tiedossa jo kauan. Imetystä stimuloidaan myös anikselle ja kuminalle perustuvien teiden juomisella. Baijerilaisella puolestaan ​​- toisin kuin yleinen mielipide - ei ole tässä epätavallisia ominaisuuksia.

• Aina kun vauva lopettaa imemisen, loput maidosta on tyhjennettävä rintoista, jotta se ei pilaa.

Ei totta - rinnat tuottavat maitoa jatkuvasti, kun vauva imee. Jalankulkijoiden tyhjentäminen vauvan ruokinnan jälkeen aiheuttaa maidon ylituotantoa - tämä voi johtaa rintojen ylitäyttöön ja ruoan tuskalliseen pysähtymiseen.

• Vain yksi rinta voidaan ruokkia vauvalle.

Totuus - jokainen rinta pystyy tuottamaan tarvittavan määrän maitoa. Tämä ominaisuus on tärkeä naisille, jotka ovat synnyttäneet kaksoset, tai äideille, joille on tehty rintaleikkauksia.

Imevällä vauvalla tulisi olla nänni ja suuri osa areolasta suussa.

• Saadaksesi tarpeeksi maitoa, sinun on juotava paljon vettä.

Se ei ole totta - liian suuri määrä nesteitä voi jopa estää maidontuotannon, joten sinun ei pidä juoda etukäteen, vain janon tunteen mukaisesti. Kun epäilet, että ruokaa ei ole tarpeeksi, sinun on ensin mene apua imetysklinikalle.

• Imetyksen lopettamiseksi sinun on juotava salviainfuusio.

True-salvia-infuusiota suositellaan naisille, jotka haluavat vähentää imetystä hitaasti. Sitä voidaan kuitenkin juoda enintään 10 päivää. Huomaa: salvia ei auta ns maitohyökkäys, joka tapahtuu useimmiten 2. – 6. päivänä synnytyksen jälkeen. On syytä tietää, että rintapehmusteet suojaavat rintaliivejä lialta.

Kun äidillä on infektio, hänen tulisi jatkaa vauvan ruokintaa.

• Maidon tulisi olla valkoista, sitten tiedetään, että nainen on terve.

Se ei ole totta - maidon väri riippuu imetysvaiheesta: maito voi olla vaalean beige tai jopa vaaleanruskea (tämä on ternimaidon väri, ts. Ruoka näkyy heti toimituksen jälkeen). Maidon väri riippuu myös ruokintavaiheesta: heti kun vauva on kiinnitetty rintaan, maito on vetistä ja melkein läpikuultavaa, sitten se muuttuu kellertävän valkoiseksi ja ruokinnan lopussa on kellertävä.

Ääni, jossa vauva nielee maitoa, on normaalia.

Mitä ei pidä syödä imetyksen aikana?

• Ylitäytettyjen rintojen kivun lievittämiseksi voit laittaa niihin valkoisen kaalin lehtiä.

Totta - kaalinlehdet on ensin jäähdytettävä jääkaapissa ja sitten murskattu kevyesti esimerkiksi survinella. Tällainen pakkaus tuo pga rintoihin ja on anti-inflammatorinen. Kun nännit ovat tuskallisia, voit myös voidella ne omalla ruoallasi ja lanoliinivoiteillasi.

• Imettävän naisen ei tulisi hieroa rintojaan maidontuotannon stimuloimiseksi.

Totta - rintojen voimakas paine ja hieronta imetyksen aikana on haitallista, koska se voi vahingoittaa alveoleja ja maitokanavia. Tämä puolestaan ​​voi johtaa rintatulehdukseen ja erittäin tuskalliseen ruoan pysähtymiseen. Sitten käynti lääkärille on tarpeen. Jos rinnat ovat tuskallisia ja turvoksissa, käytä kylmiä pakkausmateriaaleja, kunnes käy lääkärissä.

Imettävän äidin tulisi pestä rintansa 1-2 kertaa päivässä.

• Yhden vuoden imetyksen jälkeen maito on vähemmän arvokasta.

Se ei ole totta - äidinmaito on terveellistä koko imetyksen ajan, mutta vanhemman lapsen tulisi olla rikkaampi ruokavalio.

• Imettävää vauvaa tulisi täydentää teellä kesällä.

Ei totta - maidon koostumus mukautuu säähän: kun se on lämmin, se sisältää enemmän vettä (sama pätee talvella, kun patterit lämmittävät taloa). Tämän ansiosta lapsi ei vain tunne olevansa tyytyväinen, mutta ei myöskään tunne janoista.

Suositeltava artikkeli:

• Koko imetyksen aikana et saa juoda hedelmistä valmistettuja kompoteja, joissa on siemeniä.

Totta - kokonaiset kirsikat tai luumukompotit (siemenillä) voivat sisältää pieniä määriä Preussin happoa. Tämä määrä ei vahingoita äitiä, mutta sitä ei suositella vauvalle. Kivennäisistä hedelmistä valmistetut kompotit sallitaan.

• On normaalia, että imettävällä naisella on vaurioituneita nännejä.

Ei totta - revitty tai murtunut nänni osoittaa, että vauva ei ime kunnolla tai että se ei ole kiinnitetty oikein. Muista, että imettävällä vauvalla tulisi olla nänni ja suuri osa areolasta suussa.

Ruoan pysähtymisen estämiseksi pidä vauva lähellä rintaa (8-10 kertaa päivässä).

• Tuotamasi maitomäärä ei riipu rintojen koosta.

Totta - rinnan koko ei ole väliä, koska maitoa tuottavat maitorauhaset. Suuremmat rinnat ovat vain enemmän rasvakudosta, joka ei osallistu maidon tuotantoon.

• Jos nainen tulee raskaaksi imetyksen aikana, hänen on vieroitettava vauva, koska hän voi saada keskenmenon.

Ei totta - imetystä voidaan jatkaa, jos raskaus ei ole vaarassa. Mutta noin viidennen raskauskuukauden aikana maidon maku muuttuu hormonien vaikutuksesta ja vauva luopuu yleensä itsestään. Huomaa: Raskaana nännit ovat hellä ja imetys voi olla tuskallista.

• Äidinmaito täyttää kaikki alle 6 kuukauden ikäisen lapsen tarpeet.

Totta - silloin sinun on laajennettava asteittain lapsen ruokavaliota lisäämällä hedelmiä, keitetyt vihannekset, liha.

Mitä imetys antaa lapsellesi?

Kehitämme verkkosivustoamme näyttämällä mainoksia.

Estämällä mainoksia et salli meidän luoda arvokasta sisältöä.

Poista AdBlock käytöstä ja päivitä sivu.

kuukausittain "M jak mama"