Lisäksi niitä ei esiinny vain pitkillä lentokoneilla. "Jokainen matka, johon sisältyy tuntien istuminen samassa asennossa, voi olla verenkiertoon liittyvä ongelma, koska polvet ovat taipuneet niin kauan", asiantuntija sanoi.
Laskimotromboosin puhkeamista helpottavia tekijöitä ovat asiantuntijan mukaan "tilanteet, jotka estävät laskimoiden palautumista, joissa veri yhdistetään laskimoihin ja hyytyy helpommin; ja myös tilanteissa, jotka lisäävät hyytymistä tai veren tiheys. "
Heillä on enemmän riski kärsiä siitä
. Lihavat ihmiset.
. Naiset, jotka käyttävät oraalisia ehkäisyvälineitä tai estrogeenejä.
. Potilaat, joilla on aiemmin ollut tromboosia, sydämen vajaatoiminta, kroonisia sairauksia tai viimeaikaisia leikkauksia.
. Ne, joilla on hyytymiseen tai syöpään liittyviä patologioita
"Näissä tapauksissa on suositeltavaa käyttää joustavia puristussuoria matkan aikana ja neuvotella lääkärin kanssa ennaltaehkäisevän hoidon arvioimiseksi ihonalaisella hepariinilla tai muulla antikoagulantilla", lisäsi De la Azuela.
Toinen toimenpide tromboosin välttämiseksi näissä riskiryhmissä on istua käytävillä. Viime vuonna Yhdysvaltain sepelvaltimoiden lääkäreiden korkeakoulu julkaisi raportin, jonka mukaan "ikkunan vieressä istuvat matkustajat kokevat kahdesti todennäköisemmin syvän laskimotromboosin lennon aikana immobilisaation vuoksi".
Viimeiseksi yksi riskiryhmistä, jotka voivat kärsiä tästä patologiasta, joka johtuu saman asennon ylläpitämisestä lennon aikana, on raskaana olevat naiset, selittää äskettäin alankomaalaisen tutkimuksen mukaan, joka julkaistiin Thrombosis Research -lehdessä.
Hän päätteli, että raskaana olevien naisten parhaiden ehkäisytoimenpiteiden tulisi olla "liikunnan kannustaminen ja pitkäaikaisen liikkumisen välttäminen nukkumalla tai ikkunalla istuen".
Aivohalvauksen riski
Keuhkoembolia, kuten Gómez Moreno on todennut, ilmenee tukehtumisen ja kivun kanssa hengityksen voimakkaimmalta puolelta. Turistiluokan oireyhtymästä johtuvat häiriöt voivat ilmetä matkan aikana, laskiessa tai päiviä myöhemmin.
Muita suositeltavia toimenpiteitä on hydratoida hyvin, olla käyttämättä tiukkoja vaatteita, jotka vähentävät raajojen laskimoitua palautumista ja pitävät jalat venytetyssä asennossa polvien ollessa taipuneina.
Syvän laskimotromboosin syntyy, kun veri hyytyy laskimoon, ja sitä helpottaa polvien polttaminen ja jalkojen liikkuminen pitkään.
Tämä asema "heikentää verenkiertoa ja edistää trommien (hyytymien) muodostumista vasikoiden tai reiden syvän laskimojärjestelmän suoneissa", sanoo saman ryhmän tohtori tohtori Antonio José Gómez Moreno.
Oireita ovat yleensä kivun lisäksi jalkojen turvotus ja punoitus. Yksi laskimotromboosin suurista riskeistä on keuhkoembolia, jota esiintyy, kun trommi irtoaa ja kulkee kyseiseen elimeen, mikä vaikeuttaa veren hapettumista. Aivohalvauksen riski
Tämän selittää tohtori Isabel de la Azuela, Cemtro-klinikan sisätautien ryhmä, joka muistaa, että on olemassa harjoituksia, jotka estävät nämä verenkiertohäiriöt. Käytäntö "flexor- ja extensor-harjoitukset jaloilla tai jalkoilla tai liikuttamalla nilkkoja ja sormea istuessasi lentokoneessa, samoin kuin nouseminen kahden tunnin välein ja käveleminen mahdollistavat oikean verenkiertoa", sanoo lääkäri.
Lähde: www.DiarioSalud.net
