Raskauteen liittyvät emotionaaliset ongelmat

Hei! Olen 30-vuotias, 5-vuotias avioliiton jälkeen ja tällä hetkellä 4 viikkoa raskaana. Kun tapasin nykyistä aviomieheni, tein selväksi, etten aio saada lapsia. Aviomies suostui tähän. Siihen mennessä. Kolmen vuoden ajan hän oli vaatinut lapsen saamista. Kun sanoin, että hän tiesi mielipiteeni tästä aiheesta, hän sanoi luulevani vitsailevan. Et todellakaan vitsi sellaisesta tapauksesta. Tilanne muuttui hermostuneeksi, riidat, melkein eronneet, nuhteet. Lisäksi ystävien ja perheen painostusta. Kaikki, joille olen kertonut siitä, etten halua lapsia, sanoivat, etten tiedä mitä sanon, että ajattelen vain muuttuvani mieleni, kun päätän. Ja niin kaikki ajattelivat, vanhempani, äitini, appiisit, paras ystäväni, että minun piti päättää, koska vanhuudessa jäin yksin, että lapsi oli elämän tarkoitus, että kaikki auttaisivat minua. Ja se tapahtui. Olin kyllästynyt tähän. Tulin raskaaksi tarkoituksella, että kaikki jättävät minut yksin. Ajattelin myös, että ehkä todella tottuisin siihen. Valitettavasti on painajainen. En voi käsitellä itseäni. En voi tottua tähän ajatukseen, en voi nukkua, en voi keskittyä mihinkään. Minusta tuntuu inhottavalta, ja sanojen "näet kuinka ihana se on" kohdalla minusta tulee vihainen. Olen väittänyt kaikkien kanssa. Olen kärsinyt ja pelkään, etten pysty hyväksymään tätä lasta ja hylkään hänet.

Sanot mitään syistä, miksi et halunnut eikä halua saada lapsia niin paljon. Mielestäni tämä on olennainen ja olennainen asia. Siksi minun on vaikea sanoa, muuttuuko tunnetilanne vai ei. Vaikka sinulla olisi ollut erittäin hyviä syitä, asetat mielenrauhan niiden yläpuolelle, enkä tiedä miksi teit sen. Unohdit vain, että mukana on enemmän elämiä kuin vain sinun. Tämä on erittäin vakava asia. Nyt syyt ovat tärkeitä vain siksi, että sinun pitäisi käsitellä niitä mahdollisimman pian. Mieluiten hyvä psykologi, joka auttaa sinua nopeasti (eikä vuosia, koska sille ei ole aikaa!) Selittämään heitä ja löytämään tapoja käsitellä heitä. Näytät itsepäiseltä, mutta luultavasti et niin paljon, koska olet tehnyt päätöksen tulla raskaaksi. Et halunnut häntä, joten hyvinvointi on kauheaa. Se on ikään kuin perustelu aikaisemmille vastaväitteillesi. Jos pidät tästä asennosta koko ajan, se ei ehkä ole parempaa. Nyt paljon riippuu päätöksistäsi - joko otat kaiken rakkaudella ja vastuullisesti, tai olet kaikkialla (ja täysin viattoman lapsen) kanssa todistamassa, että he olivat väärässä ja et "ole siihen sopiva". Nyt on liian myöhäistä pohtia ja tarpeettomasti filosofoida. Joko hyväksyt tosiasian ja yrität olla hyvä äiti kaikesta huolimatta, tai syiden nimissä teet itsestäsi, lapsestasi tai miehestäsi onneton. En tiedä, onko se sen arvoista. Sinun on tehtävä päätös itse. Monet ihmiset voivat auttaa sinua tässä, mutta päätös on sinun.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Hän on kliininen terveyspsykologi.

Hän on valmistunut Varsovan yliopiston psykologisesta tiedekunnasta.

Hän on aina ollut erityisen kiinnostunut stressistä ja sen vaikutuksista ihmisen toimintaan.

Hän käyttää tietojaan ja kokemuksiaan osoitteessa psycholog.com.pl ja Fertimedica-hedelmällisyyskeskuksessa.

Hän suoritti integroivan lääketieteen kurssin maailmankuulun professorin Emma Gonikmanin kanssa.