12-vuotias ADHD-pojanpoikani on jo riippuvainen tietokonepeleistä. Pojanpoikani viettää paljon aikaa kanssani, koska otan usein varsinaista, mutta ei virallista lastenhoitoa (koulu- ja terveysongelmat). Kuinka näitä riippuvuuksia hoidetaan? Pitäisikö minun vain heittää pois kaikki tietokoneet, tabletit ja älypuhelimet, jotta hän ei näe niitä?
Riippuvuus on emotionaalinen ongelma. Hyvin usein riippuvuus johtuu perheongelmista, esim. Yhden tai molempien vanhempien riippuvuus, turvallisuuden tunteen puute, rakkaus, hyväksyntä tai vanhempien mielisairaus, avioero tai asumusero. Tämäntyyppinen ohjaus, kuten lapsen kannettavan tai puhelimen ottaminen, ei ratkaise emotionaalista ongelmaa, jonka kanssa he kamppailevat, ja siksi suosittelen asiantuntijan, eli lapsipsykologin, kuulemista. Suosittelen myös, että vietät enemmän aikaa lapsesi kanssa. Suosittelen lapsenlapseni myös taiteelliseen toimintaan, eli taiteeseen tai musiikkiin, koska tiedämme, että ne stimuloivat mielikuvitusta, opettavat luovuutta ja rauhoittuvat sisäisesti. Siten pojanpoika viettää vähemmän aikaa tietokoneen edessä. Vaihtoehtoisesti, jos pojanpoika on hyperaktiivinen, urheilutoiminta, kuten jalkapallo tai koripallo, ovat hyvä ratkaisu. Tiedetään, että urheilu vähentää jännitteitä ja stressiä.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - pedagogi, riippuvuusterapeutti, luennoitsija GWSH: lla Gdańskissa. Valmistunut Krakovan pedagogisesta akatemiasta (sosiaali- ja hyvinvointipedagogiikka) ja kehityshäiriöistä kärsivien lasten ja nuorten jatko-opintoihin. Hän työskenteli koulunopettajana ja riippuvuusterapeutina riippuvuuskeskuksessa. Hän johtaa lukuisia koulutustilaisuuksia ihmisten välisen viestinnän alalla.
