Kylmät jalat ja kädet - syyt. Mitkä sairaudet ovat oireita?

Kylmät jalat ja kädet - mitkä voivat olla tämän sairauden syyt? Aina kylmät jalat ja kädet voivat olla seurausta sukkien käyttämisestä tiukalla mansetilla tai kellon hihnan taipumiselta liian tiukalle. Kylmät ja joskus jopa jäiset kädet ja jalat voivat myös osoittaa sairauksia, joista vakavimmat ovat verenkiertoelimistön sairaudet. Selvitä, mikä aiheuttaa kylmät jalat ja kädet.

Kylmät jalat ja kädet. Kuule mitä ne voivat tarkoittaa. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä

Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita

Kylmät jalat ja kädet ilmestyvät useimmiten ulkona syksyllä ja talvella, kun ympäristön lämpötila laskee. Sitten jalkojen ja käsien pienet arteriolit supistuvat ja sitten tapahtuu niiden iskemia. Sitten saatat huomata, että sormesi muuttuvat ensin vaaleaksi ja sitten vahamaisiksi. Lisäksi kylmänä verenkiertoelimistö yrittää pitää sisäelimet oikeassa lämpötilassa. Siksi veren kulkeutuminen rintaan ja vatsaan lisääntyy. Tämän seurauksena verenkierto ala- ja yläraajia syöttävien verisuonten läpi vähenee, mikä lisää kylmän tunnetta. Jalkojen ja käsien väliaikainen jäähdytys ei kuitenkaan aiheuta huolta. Jos kylmät jalat ja kädet häiritsevät sinua ympäri vuoden, jopa kesällä, tämä voi viitata vakaviin vaivoihin.

Kylmät jalat ja kädet - syyt. Sukkahousut

Sukat, joissa on tiukat resorit, polvisukat, jotka leikkautuvat jalkojen ihoon, ja pidätykset voivat rajoittaa tai jopa estää veren virtausta paineen alapuolella, mikä saa jalat kylmiksi. Vastaava vaikutus saavutetaan liian tiukoilla käsineillä, rannekoruilla tai liian tiukasti kiinnitetyllä rannekkeella.

Siksi on parasta valita sukat, joissa on leveät ja ei liian tiukat hihansuut ja sukkahousut, jotka on merkitty vasikkaa ympäröivällä spiraalilla. Kun kiinnität kelloa, muista, että sinun on asetettava sormi hihnan ja ranteen väliin.

Lue myös: Kotihoito kylmille jaloille. Kuinka käsitellä jäätyviä jalkoja? Mihin sairauksiin liittyy: KORKAKIVUT, KYLMÄT JALAT, RAUTOJEN KYLMÄTJALTUJEN KURISTELU JA MURISTAMINEN - ORGASMIN tappajat

Kylmät jalat ja kädet - syyt. Istuu ja seisoo jatkuvasti

Pitkä oleskelu yhdessä asennossa - istuminen tai seisominen - voi myös vaikuttaa kylmien jalkojen tunteeseen, koska silloin verenkierto häiriintyy. Tämän estämiseksi pitkään seistessä sinun on siirrettävä painosi yhdestä jalasta toiseen tai kiipeävä varpaillesi, ja kun istut useita tunteja, on parempi olla asettamatta jalkojasi jaloille, vaan suorittamalla jalkaharjoituksia aika ajoin.

HARJOITUKSET TYÖSSÄ - voit myös harjoittaa pöydällä

Kylmät jalat ja kädet - syyt. Stressi

Stressitilanteissa vapautuu lisääntyneitä määriä adrenaliinia, joka keskittää verenkierron eloonjäämisen kannalta välttämättömien elinten eli sydämen ja aivojen ympärille. Seurauksena on verenkierron väheneminen verisuonten läpi, jotka toimittavat jalkojen ja käsivarsien ihoa, mikä saa sinut kylmäksi.

Kylmät jalat ja kädet - syyt. Lääkkeet ja kemikaalit

Kylmät jalat ja kädet voivat ilmetä myös ihmisillä, jotka käyttävät tiettyjä lääkkeitä - lähinnä beetasalpaajia, torajyväalkaloidien johdannaisia, suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita, sytostaatteja, interferonia.

Raajojen kylmyys tapahtuu myös myrkytettäessä lyijyä, talliumia ja muita kemiallisia yhdisteitä.

Kylmät jalat ja kädet - syyt. Savukkeet

Nikotiini aiheuttaa verisuonten kiristymisen, minkä seurauksena sormien ja varpaiden verenkierto vähenee, mikä vähentää niiden lämpötilaa.

Kylmät jalat ja kädet - mitä sairauksia ne voivat osoittaa?

Kylmät jalat ja kädet viittaavat yleensä verenkierto-ongelmiin - useimmiten syvä laskimotromboosi. Se on erittäin vaarallinen sairaus, joka on oireeton monien vuosien ajan. Jalkojen laskimoihin muodostuvat verihyytymät kasvavat vähitellen ja sitten katkeavat yhtäkkiä ja virtaavat veren mukana keuhkojen pääaluksiin. Siellä he voivat luoda embolian, joka voi johtaa kuolemaan.

Muut kylmien jalkojen ja käsien sydämen syyt voivat olla:

• ateroskleroosi - kolesterolikerrostumien kertymisen seurauksena verisuonten endoteeli vaurioituu ja edelleen kaventuu ja estää verenkiertoa;
• Buergerin tauti (tromboobstruktiivinen vaskuliitti)
• Takayasun tauti (Takayasun valtimotulehdus, joka on sydämetön sairaus)
• hematopoieettisen järjestelmän sairaudet, kuten: leukemia, multippeli myelooma, lymfoomat, polysytemia vera, trombosytopenia;
• raudanpuuteanemia - heikentynyt hapensiirto johtaa iskemiaan ja kylmien jalkojen ja elefanttien tunteeseen.
• Raynaudin tauti - sydän- ja verisuonitauti, johon liittyy kouristuksia stressin tai kylmän vaikutuksesta arterioleihin, jotka toimittavat verta sormille ja varpaille. Kädet ja jalat muuttuvat ensin vahamaisiksi valkoisiksi ja muuttuvat sitten purppuraisiksi, tunnottomiksi ja punoittaviksi;
• hypotensio (hypotensio);

Muita mahdollisia kylmien jalkojen ja käsien syitä ovat:

• hermojen ja verisuonten puristusoireyhtymät, esim. rannekanavan oireyhtymä - raajakanavan läpi kulkevaan alukseen ja hermoon kohdistuvan paineen seurauksena raaja on iskeeminen, ja näin ollen - ilmenee kylmän tunne. Mukana olevia oireita ovat tunnottomuus tai pistely ja kipu kädessä;
• Kilpirauhasen vajaatoiminta;
• systeemiset sidekudossairaudet, kuten: sisäelinten lupus, systeeminen skleroderma, nivelreuma, dermatomyosiitti;
• diabetes;
• tartuntataudit, esim. virushepatiitti;
• keuhkopöhö;