Mikä on basilika
Basilika on lääke- ja aromaattinen kasvi, jonka varret ovat täynnä oksia, joiden korkeus on yleensä 30 cm. Basilikan lehdet ovat soikeita ja erittäin vihreitä ja violettivalkoisia kukkia.Mikä on basilika
Basilika on alun perin peräisin Aasian mantereelta, erityisesti Intiasta.Basilikasta on tullut välttämätön ja laajalti käytetty kasvi jo muinaisista ajoista lähtien sekä monien lääkeominaisuuksiensa että kulinaarisen monipuolisuutensa ja luonteensa maun vuoksi.
Mitkä ovat basilikan lääkeominaisuudet?
Basilika on luonnollinen anti-inflammatorinen ruuansulatukselle . Sen kulutus vähentää suolistokaasua ja niiden kanssa ilmavaivat, rauhoittavan mahalaukun ja oksentelun lisäksi. Se myös helpottaa ruuan oikeaa sulamista.Sekä lehdillä että basilikaöljyllä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää ja torjumaan infektioita. Lehdet voidaan levittää suoraan leesioihin virusten, sienten ja bakteerien leviämisen estämiseksi. Sen kulutus parantaa hengityselimiä. Kurkkukipun ja ysän rauhoittamiseksi on suositeltavaa kuristaa tämän kasvin infuusiolla. Lisäksi basilika voi olla erittäin tehokas kurkunpääntulehdus ja nielutulehdus.
Basilissa on runsaasti flavonoideja ja beetakaroteeneja, kahta antioksidantteja sisältävää ainetta, joten niiden kulutus torjuu vapaita radikaaleja, estää ennenaikaista ikääntymistä ja auttaa torjumaan erilaisia syöpää.
Basilika on erittäin hyödyllinen sydän- ja verisuonijärjestelmälle. Tarkalleen ottaen tämän pienen kasvin antioksidanttiset ominaisuudet estävät kolesterolista johtuvia suonien tukkeutumista ja parantavat valtimoiden terveyttä. Toisaalta sen korkea magnesiumpitoisuus rentouttaa lihaksia ja suonia ja helpottaa verenkiertoa.
Mitkä ovat basilikan pääasialliset käyttötarkoitukset?
Basilikaa, kardemummaa, maitoa ja sokeria sisältäviä infuusioita käytetään kuumeen alentamiseen. On suositeltavaa ottaa tämä infuusio joka toinen tai kolme tuntia.Lisäksi basilika auttaa poistamaan munuaiskiviä tai kiviä ja lievittää virtsateiden tulehduksia.
Basilikaa käytetään luonnollisena hylkivänä hyttysiä vastaan. Tätä varten on suositeltavaa kasvattaa se pieninä ruukuina, jotka tulisi laittaa ikkunoihin. Basilikalehtihaut torjuvat hyttysien puremien turvotusta.
Se on osoittautunut tehokkaaksi myös suun haavaumien parantamisessa . Tässä tapauksessa lehdet on jauhettava ja levitettävä vahingoittuneelle alueelle.
Myös basilikanlehteiden infuusio on luonnollinen lääke aknea vastaan. Levitä infuusio vain kasvoihin, selkään tai rintaan.
Tämä pieni aromaattinen kasvi on äitien liittolainen, koska sen lisäksi, että se stimuloi rintamaitoa, se myös lievittää ärtyneitä nännejä.
Basilika on erittäin hyödyllinen ihmisille, joilla on hampaiden ongelmia. Käyttötapa on antaa basilikanlehtien kuivua ja tehdä jauhe, johon sitten lisätään eteerisiä öljyjä. Tätä valmistetta käytetään hammastahnana.
Kuinka lievittää väsymystä, unettomuutta ja ahdistusta basilikalla
Basilikaa käytetään lääkityksenä stressiä, unettomuutta ja ahdistusta vastaan, koska se rentouttaa hermostoa. Pureskele vain kaksitoista lehteä kahdesti päivässä.Tämä kasvi torjuu myös fyysistä ja henkistä väsymystä.
Kuinka poistaa päänsärky infusioon basilikanlehteä
Basilika lievittää päänsärkyä. Päänsärkyä varten suositellaan keittämään tämän kasvin lehtiä, kunnes vesi vähenee puoleen. Annettuaan sen seistä noin neljä minuuttia, se suodatetaan ja annetaan jäähtyä ennen kuin otetaan lusikallinen tätä valmistetta pienellä vedellä, kerran tunnissa.Kuinka torjua hiustenlähtöä basilikalla
Lisää hiusten lujuus ja estää niiden putoaminen lisäämällä 100 g basilikan lehtiä 250 ml: aan kiehuvaa vettä. Sitten peitä ja anna seistä 20 minuuttia, suodata ja hiero päänahkaa päivittäin valmisteella.Basilikan vasta-aiheet
Basilikan eteeristä öljyä ei tule käyttää raskauden aikana, koska se sisältää estragolia, aromaattista yhdistettä, jolla voi olla syöpää aiheuttavia vaikutuksia sikiöön.Sitä ei myöskään suositella sen jatkuvaksi kuluttamiseksi tai suositeltua suurempien annosten saanniksi, koska se voisi edistää jonkin tyyppisen syövän kehittymistä.
Kuva: © Baramee Thaweesombat
