Olet juuri ohittanut puolivälin - raskauden 21. viikosta synnytykseen, lähempänä kuin pidempään. Raskauden 21. viikolla sinulla on puolet ultraäänestä. Vatsasi kasvaa, ja siinä oleva vauva - yhä liikkuvampi. Mitä voit odottaa 21 raskausviikolla ja miten vauva kehittyy 21 raskausviikolla?
Sisällysluettelo:
- 21. viikko: kuinka vauva kasvaa
- 21. viikko: mitä sinulle tapahtuu?
- 21. viikko: mitä etsiä. Suosituimmat suositukset
21. viikko: kuinka vauva kasvaa
21 raskausviikolla sikiö on noin 18 cm pitkä ja painaa noin 300-315 grammaa.
21 viikkoa on viides raskauskuukausi
- Hänen rustot muuttuvat hitaasti luiksi, kädet ja jalat ovat hyvin kehittyneitä ja erittäin liikkuvia, koska vauva liikuttamalla niitä harjoittaa kaikkia lihaksia.
- Hänellä on jo suosikki uni- ja herätysajat - yleensä kun olet aktiivinen, hän nukahtaa, koska nukkuu parhaiten kun heilutetaan. Ja kun haluat levätä, se alkaa hämmentää.
- Hän on myös yhä halukkaampi nielemään lapsivesi, josta hän pitää - tai ei - sen mukaan, mitä syöt, koska raskauden 21. viikon sikiö erottaa jo useita makuja: makea, hapan, suolainen ja katkera.
- Vauvan luuydin on riittävän kypsä aloittamaan verisolujen tuottamisen (tähän asti se tapahtui pääasiassa maksassa).
- Immuunijärjestelmä myös paranee ja valkosolut alkavat muodostua.
- Tyttöillä on kohtu ja munanjohtimet jo kehittyneet, emätin alkaa muodostua; pojilla on jo peniksen alku ja kivespussi, mutta toistaiseksi siinä ei ole kiveksiä.
- Yhä useammat äänet vatsan ulkopuolella olevasta maailmasta saavuttavat vauvan. Hän erottaa jo miellyttävät ja epämiellyttävät äänet: miellyttävillä äänillä on rauhoittava vaikutus, kun taas epämiellyttävät äänet saavat hänen sydämensä lyömään nopeammin.
- Sikiön kehitys: miten sikiö kehittyy viikoittain?
21. viikko: mitä sinulle tapahtuu?
21. raskausviikolla saatat huomata paljon muutoksia:
Kenkäsi ovat hiukan tiukat. Ensimmäiset turvotukset ilmestyvät hitaasti, se on myös relaxiinin, raskaushormonin, joka rentouttaa nivelsiteitä, ansiosta lantio voi venyttää ja mahtua yhä suurempaan vatsaan, mutta se vaikuttaa myös koko kehoon.
- Turvotettujen naisten jalkojen turvotus - miten vähentää turvotettuja jalkoja
Voit myös alkaa hitaasti tarkkailla raskaudelle tyypillisiä litteitä jalkoja, jotka liittyvät sekä ylimääräisiin kiloihin että relaxiinin vaikutukseen.
Kädet voivat nyt olla jatkuvasti punaiset. Se on myös hormonien vika, eikä se ole merkki mistään terveysongelmista.
- HORMONIT raskauden aikana - todellinen myrsky
Vatsalle muodostuu hitaasti tumma viiva, joka kulkee napasta häpyluun. Tätä kutsutaan linea negra, melkein legendaarinen raskauden symboli, melaniinin lisääntyneen erityksen vaikutus.
- Linea Negra, linja raskaana olevalle vatsalle
Kaikki 3D-ultraäänitutkimuksesta!
21. viikko: mitä etsiä. Suosituimmat suositukset
Jos et ole toistaiseksi tehnyt puoli ultraääntä, on hyvä aika tulla siihen (se suoritetaan 18. ja 22. raskausviikon välillä). Jos sinulla on valinnanvaraa, etsi kokenut asiantuntija, joka työskentelee hyvillä laitteilla. On syytä käyttää 3D- tai 4D-ultraääntä (jälkimmäisessä saat paremman kuvan vauvan kasvoista). Tämän ultraäänen aikana on yleensä mahdollista määrittää tarkasti lapsen sukupuoli.
Raskauden 21. viikolla on syytä alkaa huolehtia enemmän jaloista, jotka voivat alkaa epämuodostua. Tänä aikana kallukset alkavat usein muodostua, joskus halluksia. Niiden estämiseksi sinun tulisi luopua kävelystä korkokengissä, kannattaa myös ostaa ortopediset pohjalliset kengille, jotka nostavat jalan poikittaista kaarta.
- Voivatko raskaana olevat naiset käyttää korkokenkiä?
Päivittäinen hieronta, joka suoritetaan pallomaisen "siilin" avulla, on hyödyllinen. On myös syytä pitää silmällä painoasi, jotta et saa liikaa painoa ja olla aktiivinen.
- Mitä voit käyttää raskauden aikana? Kurssit raskaana oleville naisille
On syytä varmistaa, että ruokavalio sisältää riittävän määrän rautaa: ne sisältävät sitä muun muassa munankeltuaiset, kala, punainen liha, pinaatti, punajuuri ja maksa. Veren määrä kehossasi on kasvanut merkittävästi, ja tämä elementti on välttämätön hemoglobiinin muodostumiselle. Jos sitä ei ole tarpeeksi, saatat anemian - sen estämiseksi lääkäri voi päättää täydennysosasta.
- Vitamiinit ja kivennäisaineet, joita tarvitaan raskauden aikana
Lue myös:
- Toinen raskauskolmannes
- 22. raskausviikko
- 23 viikkoa raskaana
- 24. raskausviikko
---badanie-wydolnoci-y-i-ttnic.jpg)
