Voiko odottava äiti lentää lentäen? Raskaana olevat tytöt varoittavat toisiaan lentämisestä ja kertovat tarinoita siitä, kuinka näkyvää vatsaa olevaa naista ei päästetty alukselle. Sanomalehdet kertovat aika ajoin syntymästä koneessa. Miten lentäminen raskauden aikana on - onko se turvallista?
Onko turvallista lentää raskaana? Rauhoitumme: odottava äiti voi lentää lentäen, jos raskaus menee hyvin eikä ole vaarassa. Mutta tietyin rajoituksin. Jotkut lääkärit suosittelevat, ettet nouse koneeseen raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana - suuret paineen muutokset lentoonlähdön ja laskun aikana voivat vaikuttaa haitallisesti vauvan kehittyviin sisäelimiin ja jopa aiheuttaa keskenmenon.
Kuuntele ja tarkista, onko lentäminen raskaana turvallista? Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita
Raskaana lentäminen lentokoneella: turvallisuussäännöt
Jos olet raskaana etkä voi luopua lentoliikenteestä, turvallisin jakso on toisen kolmanneksen puolivälissä, joka on 18--24 viikon välillä, jolloin suurin osa vauvan elimistä on jo kehittynyt ja paineen muutokset lentoonlähdön ja laskeutumisen aikana ovat turvallisia. Yli 34 raskausviikkoa kestävää naista ei kuitenkaan päästetä koneeseen (tällainen säännös sisältyy useimpien lentoyhtiöiden sääntöihin). Nämä eivät ole kantajille kantajille: raskauden tässä vaiheessa pitkä matka istuma-asennossa jalat ylöspäin voi aiheuttaa verenkiertohäiriöitä ja pyörtymistä, ja paine-erot voivat laukaista ennenaikaisen synnytyksen.
Raskauskolmanneksestasi riippumatta sinun ei pitäisi lentää yli kolme tuntia yhteen suuntaan (tämä on sama kuin lento Varsovasta Madridiin). Älä pikemminkin mene väsyttävälle, usean tunnin lennolle toiselle pallonpuoliskolle. Vältä jatkolentoja. Jos tällainen matka odottaa sinua, suunnittele se yöpymisellä.
HUOMAUTUS: lentokoneella matkustamista suositellaan aina raskaana oleville naisille, jotka odottavat kaksosia tai kolmikoita, koska tällaisia raskauksia pidetään ns. korkean riskin raskaudet.
Mitä tehdä, kun olet raskaana ja lähdet lentomatkalle?
- Lue sen lentoyhtiön ehdot, jonka palveluja aiot käyttää. Saattaa käydä niin, että valittu operaattori ei salli raskaana olevia naisia.
- Kysy hoitavalta lääkäriltäsi, voitko lentää lentäen. Jos sinulla on näkyvä vatsa, hanki häneltä myös todistus siitä, millainen viikko olet (raskausvihko ei välttämättä riitä!). Suurin osa lentoyhtiöistä vaatii pitkälle edenneitä raskaana olevia naisia esittämään tällaisen asiakirjan ja lausunnon, jonka mukaan matkustamiseen ei ole vasta-aiheita. Jos sinulla ei ole tällaista todistusta, sinua ei ehkä päästetä koneeseen, vaikka sinulla olisi voimassa oleva lippu. Todistus voi olla puolan kielellä, ellet palaa maahan muilla lentoyhtiöillä - silloin on turvallisempaa pyytää lääkäriä kirjoittamaan se englanniksi. Huomaa: kaikki asiakirjat on esitettävä sisäänkirjautumisen yhteydessä.
- Kysy lääkäriltäsi, mitä voit ottaa liikesairauden varalta - useimmat valmisteet eivät ole sallittuja odottaville äideille.
- Selvitä äitiyssairaala määränpäässäsi. Jos olet menossa maahan, jonka kieltä et puhu, kirjoita tärkeät lauseet, kuten "Tarvitsen apua", "Olen raskaana", "Minulla on supistuksia, luulen synnyttävän". Käy Kansallisen terveysrahaston haaratoimistossa saadaksesi tietoja ja asiakirjoja, jotka mahdollistavat ulkomailla esiintyvien komplikaatioiden (esim. Verenvuodon tai ennenaikaisen syntymän riskin) käytön paikallisen terveyspalvelun maksutta. On myös syytä ottaa lisävakuutus odottamattomissa tilanteissa - erikseen tai matkanjärjestäjän kautta.
Raskaana lentokoneessa - mitä etsiä?
- Istu alas käytävälle. Lennon aikana käytät wc: tä useita kertoja, ja istuinten väliin puristaminen on väsyttävää.
- Pyydä lentoemäntää auttamaan sinua säätämään turvavöitä. Kiinnitä ne niin, että ne kulkevat vatsan alle.
- Laajenna jalkojasi usein verisuoniongelmien välttämiseksi. Ajoittain nouse ylös ja kävele käytävää pitkin. Istuessasi liikuta jalkojasi kuin olisit kiipeilemässä portaita, ja tee pyöreitä liikkeitä jaloillasi.
- Kone on erittäin kuiva - lennon aikana ilman kosteus laskee useaan prosenttiin. Veden kuivumisen estämiseksi juo runsaasti seisovaa vettä.
