soursop

Soursop on makea ja ravitseva hedelmä, jolla on useita lääkkeellisiä ominaisuuksia, vaikka sen liiallinen ja vastuuton kulutus johtaa sivuvaikutusten esiintymiseen.

Mikä on soursop

Soursop on Antillien kotoisin olevan soursopin hedelmä, vaikka sitä esiintyy tällä hetkellä Meksikossa, Karibialla, Polynesiassa, Etelä-Amerikassa, Kiinassa ja Itävallassa.

Soursop on 6-8 metriä pitkä ja antaa suuria kellertäviä valkoisia kukkia. Soursopilla on sydämen muoto, vihertävää kuorta, jolla on heikot piikit ja valkoinen massa, mustien siementen kanssa, makea.

Mihin soursop on tarkoitettu?

Soursop on hedelmä, jota arvostetaan sen makea maku ja lukuisat ennaltaehkäisevät, suojaavat, parantavat ja lääketieteelliset edut.


Sekä kuorta että hedelmiä, juuria, lehtiä ja soursopin siemeniä käytetään luonnollisessa lääketieteessä.

Mitkä ovat soursopin lääkeominaisuudet

Soursop on hiilihydraattien lähde ja tarjoaa runsaasti energiaa keholle, C-vitamiinia, kuitua ja mineraaleja, kuten kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia, sekä aminohappoja. Tämä hedelmä sisältää myös fosforia ja kalsiumia, kaksi luiden kannalta välttämätöntä mineraaalia.

Soursop on mikrobilääke ja anti-parasiittinen, joten se estää bakteeri-, lois- ja sieni-infektioita.

Mitkä ovat soursopin terveyshyödyt?

Korkean antioksidanttisisällön ansiosta soursop-mehu auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja on myös erinomainen lääke diabetekseen, koska se säätelee verensokeriarvoja.

Lisäksi soursop-mehu sisältää luonnollista kuitua, joka säätelee suoliston kulkeutumista ja torjuu ummetusta, samoin kuin huolehtii suolistostamme, parantaa peräpukamia ja säätelee ruokahalua.

Soursop myös hoitaa ja taistelee korkeaa verenpainetta vastaan ja alentaa huonojen kolesterolien ja triglyseridien tasoa.

Ilmeisesti soursop-hedelmämehun juominen kahdesti päivässä on erinomainen lääke munuaissairauksia, maksavaikeuksia, virtsateiden infektioita ja hematuriaa vastaan.

Ja paitsi, että kun hedelmälihaa levitetään haavaan, se estää bakteeri-infektiota ja nopeuttaa haavan paranemista .

Soursopissa on myös runsaasti B1-vitamiinia, joten sillä on kyky nopeuttaa aineenvaihduntaa, verenkiertoa ja estää hermovaurioita.

Samoin tässä hedelmässä oleva C-vitamiini tekee siitä erinomaisen hapettumisenestoaineen, joten se hidastaa ikääntymisprosessia.

Soursop-lehdet tartuttavat infuusioon täitä, torjuvat unettomuutta, flunssaa, vilustumista, hermostuneisuutta ja masennusta.

Kuinka soursop auttaa torjumaan syöpää

Vaikka in vitro -tulokset ovat osoittaneet soursopin tehokkuuden syövän hoidossa, mikään tieteellinen näyttö ei ole kyennyt osoittamaan sen tehoa ihmisillä.

Tutkimukset osoittavat, että soursop-lehti tuhoaa syöpäsolut - vahingoittamatta terveitä soluja, toisin kuin kemoterapia ja säteily - erityyppisten syöpien, kuten paksusuolen, rinta-, eturauhasen, keuhko- ja haimasyövän.

Kuinka tehdä infuusio soursop -lehdillä

Infuusion valmistamiseksi soursop-lehdillä tarvitset vain kourallisen kuivattuja soursop-lehtiä ja kupin vettä. Kuumenna vesi ja kun se kiehuu, lisää lehdet ja anna sen kiehua kolme minuuttia. Sammuta sitten lämpö, ​​peitä infuusio ja anna sen levätä vielä kolme minuuttia. Lopuksi siivilöi infuusio, makeuta se - jos haluat - pienellä hunajalla ja juo se.

Kuinka tehdä soursop-mehu

Juominen puoli lasillista soursop-mehua tyhjään vatsaan on paras tapa hyötyä sen monista ominaisuuksista.


Pese ensin soursoppi, poista iho, leikkaa se paloiksi ja poista siemenet. Sekoita palat tai lyö, kunnes saat soursop-mehua. Sitten siivilöi valmiste ja makeuta mehu haluttaessa hunajalla, vaikkakin soursoppi on makeaa riittävän kypsän ollessa.

Valmis juomaan!

Voit myös poistaa ihosi ja siemenet ja syödä sen kokonaisena.

Soursop-vasta-aiheet

Suositellaan välttämään soursopin käyttöä raskauden ja imetyksen aikana.

Soursop-sivuvaikutukset

Soursop voi muuttaa suoliston kasvistoa, kun syöt liikaa. Siksi on suositeltavaa aloittaa neljäsosa kupista tyhjään vatsaan ja suurentaa annosta asteittain. Enimmäissuositus on yksi lasillinen päivässä.


Vaikka ei ole ollut mahdollista osoittaa, näyttää siltä, ​​että liiallinen soursopin käyttö voi aiheuttaa motorisia ongelmia ja lisätä Parkinsonin taudin esiintyvyyttä.

Lisäksi hedelmälihamassa on joitain myrkyllisiä kemiallisia yhdisteitä, jotka normaaliannoksina eivät välttämättä ole haitallisia, ellet juo soursop-teetä.


Kuva: © SOMMAI