Olen ollut suhteessa melkein 2 vuotta. Näemme toisiamme melkein joka päivä. Ja tunnen itseni oudosti yksinäiseksi odottaessani, että hän palaa töistä tekemään jotain yhdessä. Kun häntä ei ole siellä, en löydä paikkaa tai luokkia, vaikka tiedän, että minun on opiskeltava tentteihin, enkä. Odotan häntä ... ystäväni ovat lähteneet opiskeluun, en voi luottaa perheeni tukeen. Mitä minun pitäisi tehdä?
Pelkään, että ongelmasi on riippuvuus toisesta ihmisestä. Se on hyvin surullinen sairaus, joka tekee meistä kykenemättömiä olemaan yksin. Se tarkoittaa, että sillä, mitä teemme itse, ei ole merkitystä meille, että toisen henkilön läsnäolo ja käyttäytyminen määrää elämämme merkityksen ja voimakkuuden. Elämme jollekin, jonkun kautta, toisesta riippuen.
Se on raskauttavaa sekä sinulle että riippuvaiselle. Koska kaikki elämässäsi riippuu hänestä. Tunteesi, toimintasi, tyytyväisyytesi ja sen puute. Se on eräänlainen yksinäisyys, joka voidaan tuntea missä ja milloin tahansa, riippumatta elämän tapahtumista. Koska vain mies, joka tuntee olonsa hyväksi omassa seurassaan ja tietää, että kannattaa kokeilla itse, voi tuntea olonsa täysin vapaaksi, vapaaksi eikä tunne tätä yksinäisyyttä.
Tällainen asenne, joka sinun on, johtuu pääasiassa alhaisesta itsetunto ja tunne, että "ei kannata tehdä mitään" itsellesi, että jokin on merkitystä vain jollekin. Ja sinun pitäisi aloittaa tästä tunteesta voidaksesi tuntea elämänilon joka hetkessä - ei vain sen, jonka jaat sinulle tärkeän henkilön kanssa.
Suosittelen sinua lukemaan Beata Pawlikowskan kirjoittaman kirjan omasta kehityksestäsi. Tämä on sinulle jotain - kuinka saada tyydytystä olemisesta itsesi, kuinka monipuolistaa elämääsi ja sisätilojasi. Tule töihin - se on sen arvoista. Toiset ovat vain (ja jopa) upea lisäys. Olet vastuussa elämästäsi. Eikä kukaan muu.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Tatiana Ostaszewska-MosakHän on kliininen terveyspsykologi.
Hän on valmistunut Varsovan yliopiston psykologisesta tiedekunnasta.
Hän on aina ollut erityisen kiinnostunut stressistä ja sen vaikutuksista ihmisen toimintaan.
Hän käyttää tietojaan ja kokemuksiaan osoitteessa psycholog.com.pl ja Fertimedica-hedelmällisyyskeskuksessa.
Hän suoritti integroivan lääketieteen kurssin maailmankuulun professorin Emma Gonikmanin kanssa.