Ruoansulatushäiriöt, närästys ja kaasut ovat seurausta huolettomasta ruokailusta pöydässä. Jos sinulla on jokin näistä vatsavaivoista, se tarkoittaa, että sinun tulisi hoitaa ruoansulatuskanavan häiriöitä. Mitä tehdä, jos kärsimme vatsakivusta, närästyksestä, ilmavaivoista tai mahahapon liikahaposta? Tässä on joitain kodin korjaustoimenpiteitä.
Kotilääkkeitä vatsakipuihin ja muihin vatsavaivoihin on käytetty luonnonlääketieteessä vuosisatojen ajan. Ne ovat yhtä tehokkaita kuin apteekkitiedot, mutta ne ovat joskus vatsassa lempeämpiä.
Kuule kotihoidoista ruoansulatushäiriöihin ja närästykseen. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita
Närästys ja ruoansulatushäiriöt
Jos kärsit närästyksestä tai ruoansulatushäiriöistä, vältä kiinteitä ruokia koko päivän ajan. Tänä aikana sinulla on varaa nesteisiin vaarallisen kuivumisen estämiseksi. Jos sinusta tuntuu, että voit syödä kiinteitä ruokia, valitse vain ne, jotka on helppo sulattaa, kuten korput, omenat, riisi ja keksit. Vältä rasvaisia ruokia, alkoholia ja hiilihappoa sisältäviä juomia, kuten tulta.
Suositeltava artikkeli:
Vatsakipu - syyt Lue myös: Miksi tulet lihavaksi? RUOKAVALIO hyväksi maksalle ja sappirakon VEREN: kun suolistossa muodostuu kaasujaRuuansulatushäiriöt ja mahahapon liikahappoisuus. Mitä lääkkeitä otetaan?
Jos sinulla on mahahapon liikahappoisuus, muista ottaa antasidit. Tämäntyyppiset valmisteet sisältävät natriumdihydroksialumiinikarbonaattia, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja jolla on antasidinen vaikutus ärsyttävään suolahappoon. Älä missään tapauksessa ota aspiriinia tai tulehduskipulääkkeitä, koska ne voivat vahingoittaa mahalaukun ja pohjukaissuolen limakalvoa.
Hyvä tinktuura ruoansulatushäiriöihin ja ripuliin
Moderni fytoterapia kaikkiin vatsavaivoihin, kuten närästykseen, ruoansulatushäiriöihin ja mahahapon liikahappoon, suosittelee saksanpähkinäinktuuran juomista. Tinktuura estää myös oksentelua ja estää ripulia. Saksanpähkinät sisältävät tanniineja, jotka muodostavat suojakerroksen suolen seinämään ja rauhoittavat mahalaukun limakalvoa.
Yrttiteitä ruoansulatushäiriöihin
Jos sinulla on vatsavaivoja, tavoita minttu- tai kamomillateetä, jolla on rentouttava vaikutus. Pellavansiemenillä on samanlaisia ominaisuuksia, mikä on myös hyvä lääke närästykseen. Tässä tapauksessa myös linden kukka tee toimii hyvin.
Jotkut mausteet, kuten meirami tai kumina, joilla on rentouttava vaikutus, voivat myös auttaa sinua syömään.
