Akvagymi koostuu voimisteluharjoittamisesta vedessä. Se on täydellinen, sujuva ja helppo urheilutoiminta, joka vaikuttaa tehokkaasti kehoon, sydämeen ja mielialaan. Vesiharjoittelu voi auttaa laihduttamaan ja pysymään kunnossa. Akvagymin edut eivät ole vain vanhuksille tai raskaana oleville, vaan niitä voidaan harjoittaa missä iässä tahansa.
Toimituksen Valinta
Suositeltava
- He julistavat hälytyksen H1N1-viruksesta Kolumbiassa
uutiset - Scarlet-kuumeen riski ja mahdollisuus tulla raskaaksi
Terveys - Koulut ympäri maailmaa avautuvat uudelleen. Millainen opiskelijoiden turvallisuus on?
Uutiset - Milloin ovulaatiotesti tehdään: aamu tai ilta?
Terveys - Tekoäly korvaa pian työntekijät
Uutiset
- He julistavat hälytyksen H1N1-viruksesta Kolumbiassa