Ummetus on yleinen ongelma, jota aliarvioidaan usein. Kotituotteet ja apteekista ilman reseptiä ostetut valmisteet voivat auttaa sinua ratkaisemaan sen tehokkaasti. Tärkein osa ummetuksen hoidossa on kuitenkin muuttua kuitupitoiseksi.
Kotihoitoja ummetukseen on käytetty luonnonlääketieteessä sukupolvien ajan. Jotkut heistä tuntevat varmasti isoäitimme, joten olemme varmoja, että he ovat tehokkaita. Muista kuitenkin, että voit käyttää kotihoitoja ummetukseen, jos ummetus on tilapäinen ongelma. Muistaa! Jos ummetus jatkuu, ota yhteys lääkäriisi.
Katso lisää kuvia Kotihoito ummetukseen 8 Ummetus on yleinen ja usein aliarvioitu ongelma. Kotitekoisia tapoja ja
