Reishi-sienet, jotka tunnetaan myös nimellä lingzhi, ovat sieniä, joiden ominaisuudet ja vaikutukset ovat olleet tunnettuja Aasiassa yli 2000 vuotta. Kaukoidän lääketieteessä reishi-sieniä pidetään lääkkeinä käytännössä kaikkeen, syöpä mukaan lukien. Osa näistä ominaisuuksista on vahvistettu tieteellisellä tutkimuksella. Ne osoittavat muun muassa reishi-sieniä ne vahvistavat immuniteettia ja voivat auttaa torjumaan syöpää. Tarkista, mitä toimintaa reishi-sienillä on.
Reishi-sienet (latinaksi. Ganoderma Lucidum) on japanilaisen nimen lakkalajiin kuuluva sienilaji (latinaksi. Ganodermataceae). Nousevan auringon maassa reishi-sienet tunnetaan myös nimellä mannentake. Kiinassa niitä puolestaan kutsutaan lingzhiksi, mikä tarkoittaa "yrttiä, jolla on hengellistä voimaa". Aasian maissa reishi-sienien terveysominaisuuksia on käytetty luonnonlääketieteessä yli 2000 vuoden ajan, mutta ei vain. Moderni Kiina on jo pitkään tunnustanut reishin lääkkeeksi. Kiinan kansantasavallan farmakopean (virallinen luettelo Kiinassa myyntiluvan saaneista lääkkeistä) mukaan lingzhi-sienet auttavat täydentämään Qi: tä (elämänenergia), lievittämään yskää ja astmaoireita. Lisäksi niitä suositellaan huimaukseen, unettomuuteen, sydämentykytykseen ja hengenahdistukseen. Jotkut väittävät, että reishi-sienet auttavat myös verenpainetaudin, korkean kolesterolin, sydän- ja verisuonitautien, maksa- ja munuaissairauksien, hengitystiesairauksien (astman lisäksi myös keuhkokuume), kroonisen väsymysoireyhtymän, mahahaavan, virusinfektioiden (kuten esim. influenssa), HIV / AIDS. Lisäksi ne helpottavat vyöruusun aikana esiintyvää kipua. Tärkeintä on kuitenkin - reishi-sienet tukevat syövän hoitoa.
Näiden sienien tehokkuutta tukee tieteellinen näyttö, mutta nämä ovat enimmäkseen laboratoriotutkimuksia. Tutkijat tutkivat edelleen niiden koostumusta ymmärtääkseen paremmin, mitä terveysvaikutuksia heillä on.
Reishi-sienet ja syöpä
On ollut monia tutkimuksia, jotka vahvistavat, että reishi-sienillä on potentiaalisia syöpää estäviä vaikutuksia.
Joann Lau ja Sanda Zolj - Bellarminen yliopiston (USA) tutkijat - havaitsivat, että reishi-sienet sisältävät tärkeitä polysakkarideja ja saponiineja, jotka vähentävät syöpäsolujen lisääntymistä (lisääntymistä) syöpään vaikuttaneessa keuhkosyövässä. Tutkijat havaitsivat, että tämä vaikutus johtui näiden aineiden laukaisemasta syöpäsolujen apoptoosista (kuolemasta).
Syöpätutkimuslaboratorion metodistien tutkimuslaitoksen (Indianapolis, USA) tutkijoiden tutkimus puolestaan osoittaa, että reishi-sieniuutteet estävät ihmisen eturauhassyöpäsolujen PC-3-solujen lisääntymistä ja apoptoosia (annoksesta riippuen).
Reishi-sieniä on erilaisia (punainen, violetti, sininen, keltainen, mustavalkoinen), mutta punaista lajiketta pidetään terveyden kannalta arvokkaimpana.
Samat tutkijat väittävät myös, että otteet näistä sienistä estävät ihmisen rintasyöpäsolujen (erityisesti MCF-7 ja MDA-MB-231-nimisen solulinjan) lisääntymistä moduloimalla estrogeenireseptorin (ER) ja NF-kappaB (NF-) signaloinnin aktiivisuutta. kB on proteiinikompleksi, jolle on annettu apoptoosin estäjän rooli, so. yhdiste, joka estää solukuolemaa, joka vaikuttaa monien syöpien kehittymiseen). He päättelivät, että reishi-sienet voisivat löytää potentiaalisia terapeuttisia sovelluksia syövän ehkäisyyn ja hoitoon.
Toisaalta muut tutkimukset osoittavat, että reishi-sieniuutteen ottaminen vähentää kasvainten määrää ihmisillä, jotka kamppailevat paksusuolen ja peräsuolen ei-syöpäkasvainten (kolorektaalisten adenoomien) kanssa.
Lisäksi reishi-sienet voivat vähentää säteilyn ja kemoterapian sivuvaikutuksia, vaikka tämä riippuu syövän tyypistä ja taudin vakavuudesta.
LUE MYÖS >> Yrtit vs. syöpä: Tietoja epätavallisista syöpähoidoista
Lue myös: Jiaogulan (gynostemma) tai "elämän yrtti" - parantaa tai vahingoittaa? Shiitake-sienet - ominaisuudet. Mistä ostaa ja miten valmistaa shiitake-sieniä? Kombucha (kombucha) - teesienen ominaisuudet TärkeääReishi-sienet - sivuvaikutukset
Maksan vaurioista (joista yksi on johtanut kuolemaan) on raportoitu kahdella ihmisellä, jotka ovat käyttäneet jauhemaisia reishi-sieniä 1-2 kuukauden ajan. Siksi on suositeltavaa, että tässä muodossa olevia sieniä käytetään enintään 30 päivää.
Lisäksi pitkäaikaisessa käytössä voi ilmetä päänsärkyä ja huimausta, kutinaa, ihottumaa, ruoansulatushäiriöitä, nenäverenvuotoja tai verisiä ulosteita.
Toisaalta ihmisillä, joilla on hyvin alhainen verihiutaleiden määrä (trombosytopenia), normaalia suuremman annoksen ottaminen voi lisätä verenvuotoriskiä (kuten muillakin ihmisillä, joilla on verenvuotohäiriö).
Reishi-sienet vahvistavat immuniteettia
Tutkimukset osoittavat, että reishi-sienistä löydetty beeta-glukaani vahvistaa immuunijärjestelmää lisäämällä makrofagien ja T-lymfosyyttien määrää, joten niitä voidaan käyttää heikentyneen immuniteetin tilassa, väittää japanilainen professori Takashi Mizuno Shizuokan yliopistosta. Toisaalta tohtori Andrew Weil Arizonan integraalilääketieteen keskuksesta lisää, että ne voivat olla spesifisiä kroonisen väsymysoireyhtymän suhteen.
Sitä vastoin Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen asiantuntijat sanovat, että reishi-sienet vahvistavat immuunijärjestelmän vastetta, joka heikkenee kemoterapian aikana. Nämä ominaisuudet on vahvistettu ihmisillä tehdyissä tutkimuksissa.
TärkeäReishi-sienet eivät ole lääkkeitä, vaan ainoastaan ravintolisiä. Siksi niiden koostumus ja toiminta ovat epävarmoja, eikä niitä voida pitää erityisenä hoitona erilaisille sairauksille. Tämäntyyppiset valmisteet voivat täydentää päivittäistä ruokavaliota vain reishissä olevilla ainesosilla.
Reishi-sienet voivat alentaa verensokeria
Vuonna 2009 Hongkongin Kiinan yliopiston tutkijat väittivät "Phytomedicine" -lehdessä, että reishi-sienet voivat alentaa verensokeria. Kuukauden ajan tutkijat antoivat 0,03 ja 0,3 g / kg ruumiinpainoa reishi-uutteita diabeettisille hiirille. Uutteet alensivat hiirien verensokeritasoja viikon sisällä, mikä johti uskomukseen, että ne estävät entsyymiä, jota maksa käyttää glukoosin tuottamiseen.
Toinen Pekingin yliopiston farmakologian laitoksen tutkijoiden diabeettista munuaissairautta koskeva tutkimus viittaa siihen, että reishi-sienet voivat estää tai pysäyttää diabeettisten munuaiskomplikaatioiden etenemisen. Kahdeksan viikon kokeilujakson jälkeen diabetesta sairastavilla potilailla väheni merkittävästi munuaisissa esiintyvän oksidatiivisen stressin, triglyseridien ja verensokerin tasoa. Tutkimus julkaistiin vuonna 2006 Journal of Asian Natural Products Research -lehdessä.
Suosittelemme
Kirjoittaja: Time S.A
Tasapainoinen ruokavalio on avain terveyteen ja parempaan hyvinvointiin. Käytä JeszCoLubiszia, Terveysoppaan innovatiivista online-ruokavalion järjestelmää. Valitse tuhansista terveellisten ja maukkaiden ruokien resepteistä luonnon hyödyillä. Nauti yksilöllisesti valitusta valikosta, jatkuvasta yhteydenpidosta ravitsemusterapeutin kanssa ja monista muista toiminnoista tänään!
Lue lisää Tämä on käteväReishi-sienet - mistä ostaa? Mikä on heidän hinta?
Reishi-sieniä voi ostaa apteekeista ja yrttikaupoista tai terveysruokana jauheina (100 g: n hinta on noin 200 PLN) tai kapseleina (hinta 90 kappaleelle on noin 150 PLN). Huomaa, että Euroopan unionin ja monien muiden on sertifioitava ne (esim. ECOCERT, GMP, JAS, ISO 9001-2000).
Reishi-sienet - vasta-aiheet
- Raskaana olevat ja imettävät naiset, lapset
Reishi-sieniä ei tule antaa lapsille, raskaana oleville ja imettäville naisille, koska sienien käytön turvallisuudesta tässä ihmisryhmässä ei ole tehty tutkimuksia.
Reishi-sieniä ei suositella yhdistettäväksi joidenkin yrttien, esim. Ginkgo biloban, kanssa.
- Veren hyytymisongelmat
Veren hyytymisongelmista kärsiville ihmisille, jotka käyttävät antikoagulantteja tai verihiutaleiden vastaisia lääkkeitä (esim. Aspiriinia, ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä, varfariinia, hepariinia), on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen kulutusta.
- Hypertensio tai hypotensio
Reishi-sienet voivat olla vuorovaikutuksessa korkean verenpaineen lääkkeiden kanssa.Ne laskevat verenpainetta yksinään, joten yhdistettynä näihin lääkkeisiin he voivat laskea sitä liikaa. Tästä syystä hypotension kanssa kamppailevien ihmisten ei pitäisi käyttää niitä.
- Ennen leikkausta ja sen jälkeen
Reishi-sieniä ei pidä käyttää vähintään 2 viikkoa ennen kirurgisia toimenpiteitä ja niiden jälkeen veren hyytymistä estävien ominaisuuksiensa vuoksi.
Katso lisää kuvia REISHI MUSHROOMS - ominaisuudet ja toiminta. Mistä ostaa reishi-sieniä? 3 reishi-sieniä, tunnettuja
---normy-w-badaniu-krwi.jpg)
