Turvotut nilkat johtuvat yleensä liikunnan puutteesta, monta tuntia työpöydällä. Mutta mitä ovat vasikan kutina, voimakas kantakipu tai vasikan kouristukset? Jos sinulla on näitä oireita, tarkista mikä sairaus se on.
Aliarvioimme usein jalkavaivat. Kun vasikat ovat kutisevia, epäillään allergiaa jauheelle tai suuvedelle. Kun tunnemme kipua kantapäässä - syytämme epämiellyttäviä kenkiä. Ja näiden sairauksien syyt voivat olla täysin erilaisia.
Kutisevat vasikat
Kun se piinaa yöllä, se on maksasairauden oire. Vasikoiden ihon sinertävän punainen väri ja lämpötilan nousu osoittavat tromboosin kehittymisen. Hakeudu kaikissa tapauksissa lääkäriin.
Lue myös: Ruokavalio kolmesta mineraalista, joissa on runsaasti kromia, sinkkiä ja magnesiumiaVasikan kouristukset
Useimmiten ne osoittavat magnesiumin puutteen. Kipua lievittää hieronta ja säännöllinen magnesiumin ja B-vitamiinin saanti, jotta se imeytyy paremmin. Hierontaan kannattaa käyttää voiteita rypäleen tai kastanjanlehtiuutteen kanssa. Kouristus voi olla myös oire laskimoiden vajaatoiminnasta, ilmoitus suonikohjuista tai myasthenia gravisista eli luuston lihasten liiallisesta väsymyksestä. Vasikoiden tunnottomuuden ja jäykkyyden syy levon aikana voi olla ns levottomat jalat -oireyhtymä, johon liittyy usein raudan puute.
Vakava kantapään kipu
Jos siinä ei ole esimerkiksi tulosteita, kipu voi johtua kantapäästä. Tämä on nilkkojen rappeutuminen, jotka muodostavat kantapään. On välttämätöntä käydä ortopedisessa hoidossa ja käyttää kantapään helpotustyynyjä kävelemisen aikana.
Kylmät jalat
Ne ilmoittavat yleensä verenkiertoelimistön ongelmista. Turvotus nilkkojen ympärillä ja vaalea iho ovat samoin epäilyttäviä. Mutta kivun ja turvotuksen syy, varsinkin aamuisin, voi olla myös reumaattisia ja rappeuttavia jalka-nivelsairauksia. Kun vain iso varvas turpoaa ja sattuu, on suuri todennäköisyys kihti, sairaus, jossa uraattikiteitä kertyy nivelten.
